chav dej kub rhuav cov zaub mov hauv plab sai dua, ua kom koj txoj hnyuv mus rau qhov nrawm. Kev haus dej hauv chav sov lossis khob dej sov tuaj yeem pab koj qhov mob taub hau sai dua - nyob twj ywm thiab tsis txhob haus dej txias thaum koj muaj mob migraine.
Vim li cas haus dej hauv chav sov zoo dua?
chav dej kub tuaj yeem pab hauv kev zom zaub mov tom qab noj mov. Chav tsev kub lossis dej sov pab dhia-pib zom tom qab noj mov zoo. Thaum tag nrho cov dej ua rau txoj kev zom zaub mov mus, chav tsev kub lossis dej sov tackles thiab dissolves cov zaub mov hnyav uas koj lub cev yuav muaj lub sijhawm ua haujlwm nyuaj.
Puas chav dej kub zoo dua rau koj?
Feem ntau, cov txiaj ntsig dej txias muaj xws li ncua qhov nce hauv lub cev kub ntawm lub cev; Txawm li cas los xij, chav dej kub tau ua pov thawj me ntsis zoo dua thaum nqa qhov hnyav. Txawm li cas los xij, txawm tias qhov ntsuas kub npaum li cas, haus dej txias lossis chav dej kub yog qhov zoo rau peb kev noj qab haus huv.
Vim li cas dej txias ua phem rau koj?
Txawm tias cov pov thawj feem ntau tsis sib haum, cov kev tshawb fawb txaus tau pom tias haus dej txias ntau dua yog cuam tshuam rau tus mob khaub thuas thiab mob khaub thuas, tshwj xeeb tshaj yog rau cov menyuam yaus thiab cov neeg laus. Ua rau vasoconstriction hauv cov kab mob ua pa. Qhov no txhais tau hais tias cov hlab ntsha hauv caj pas nqaim hauv qhov teb rau qhov txias.
yog dab tsiQhov kub zoo tshaj los haus dej?
Qhov kub zoo tshaj plaws rau cov dej haus yog chav ntsuas kub (20 ° C / 68 ° F)rau qhov siab tshaj plaws, lossis txias txias (6 ° C / 43 ° F) rau siab kawg refreshment.
