Muaj pov thawj tshawb fawb ntawm kev npau suav. … Hauv nws txoj kev tshawb fawb nws ntes tau qhov kev txiav txim siab ua ntej lub qhov muag txav ntawm tus neeg ua haujlwm pab dawb npau suav lucid. Nws pom tias kev npau suav lucid yog npau suav tiag tiag tshwm sim hauv qhov muag nrawm (REM) ntawm kev pw tsaug zog, thiab qhov lucidity tau ua ntej los ntawm REM tawg.
Puas npau suav pom tsawg?
Prevalence and Induction Methods
Feem ntau, kev npau suav tsis tshua muaj tsawg. Tsuas yog ib nrab ntawm cov pej xeem sawv daws paub qhov tshwm sim los ntawm kev paub ntawm tus kheej, kwv yees li 20% muaj kev npau suav zoo nyob rau ib hlis, thiab tsuas yog cov neeg tsawg ntawm kwv yees li 1% tau npau suav ntau zaus hauv ib lub lis piam.
Puas ua npau suav pom tiag tiag?
Qee qhov kev tshawb fawb tau taw qhia txog cov txiaj ntsig zoo ntawm kev npau suav zoo, xws li kev kho mob rau npau suav phem. Txawm li cas los xij, lwm cov kev tshawb fawb tau sib cav tias kev npau suav muaj peev xwm muaj qhov cuam tshuam tsis zoo ntawm kev puas siab puas ntsws vim tias lawv tuaj yeem cuam tshuam kev pw tsaug zog thiab ua rau cov neeg npau suav tsis pom kab ntawm qhov tseeb thiab kev npau suav.
Puas yog npau suav phem txhua hmo?
Rau cov tib neeg feem ntau lucid npau suav tshwm sim infrequently, txawm li cas los xij muaj ntau qhov sib txawv hauv kev npau suav ntau zaus, xws li, los ntawm kev kwv yees tam sim no, los ntawm tsis tau (kwv yees li 40–50%) mus rau txhua hli (kwv yees li 20%) mus rau ib feem me me ntawm cov neeg uas muaj kev npau suav lucid ob peb zaug hauv ib lub lis piam lossis hauv …
Dab tsi yog npau suav phem?
Cov kws tshawb fawb Lynne Levitan thiab Stephen LaBerge tawm tsam tias OBEs yuav luag qhov kev npau suav - lucid dreamers paub tias lawv nyob hauv npau suav, thaum tib neeg muaj OBE xav Txhua yam yog tiag [source: Levitan thiab LaBerge].
