Taurine muaj lub luag haujlwm tseem ceeb hauv lub plawv thiab lub hlwb. Nws pab txhawb cov paj hlwb. Nws kuj tseem yuav muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg uas muaj lub plawv tsis ua haujlwm los ntawm kev txo cov ntshav siab thiab ua kom lub paj hlwb. Qhov no tuaj yeem pab tiv thaiv lub plawv tsis ua haujlwm tsis zoo.
Vim li cas taurine muab rau koj lub zog?
Taurine boosts lub cev kev ua tau zoo los ntawm kev pab cov kua qab zib ntws mus rau cov leeg, yog li ua kom lub zog tseem ceeb rau kev ua haujlwm. Taurine yog nrov ntawm cov tsim lub cev, raws li nws pab nyob rau hauv cov protein synthesis, yog li txhawb kev loj hlob ntawm cov leeg nqaij.
Vim li cas taurine phem rau koj?
Cov Teebmeem Teebmeem thiab Kev Nyab Xeeb Kev Nyab Xeeb
Raws li cov pov thawj zoo tshaj plaws, taurine tsis muaj qhov tsis zoo tshwm sim thaum siv cov nyiaj pom zoo(11). Txawm hais tias tsis muaj teeb meem ncaj qha los ntawm cov tshuaj taurine, cov neeg ncaws pob tuag hauv Tebchaws Europe tau txuas nrog cov dej haus muaj zog uas muaj taurine thiab caffeine.
Cov kev mob tshwm sim ntawm taurine ntau dhau yog dab tsi?
Taurine yog cov organic compound hu ua amino acid. Amino acids yog cov protein tsim cov blocks ntawm tib neeg lub cev. Qee tus kws tshaj lij ntseeg tau tias taurine muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv, tab sis cov kws tshawb fawb yuav tsum tau ua cov kev tshawb fawb ntxiv kom paub tseeb tias cov lus thov no.
- nausea.
- kiv taub hau.
- mob taub hau.
- nyuaj taug kev.
taurine ua li cas rau lub hlwb?
Taurine txhawb nqa kev loj hlob ntawm neural progenitor cells thiab synapse tsim nyob rau hauv lub hlwb thaj tsam xav tau rau kev nco mus ntev (Shivaraj li al., 2012). Taurine txhawb nqa qhov ua tau zoo hauv GABAergic neurons thiab tshwj xeeb yog tsom rau GABAA receptor (Jia et al., 2008).
