2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Tsawg tshaj li ib nrab ntawm cov neeg koom tau tshaj tawm cov roj ntau ntxiv nrog pinto lossis ci taum nyob rau thawj lub lim tiam, thiab 19% muaj nce flatulence nrog dub-eyed peas thaum thawj lub lim tiam. Kwv yees li 3% mus rau 11% ntawm cov neeg tuaj koom qhia tias muaj mob plab zuj zus thoob plaws lub sijhawm kawm, txawm tias lawv noj carrots, tsis taum.
Pob qhov muag dub puas muab roj rau koj li taum?
Nws yuav yog hmoov xwb, tab sis dub-eyed peas zoo li yuav tsawg dua taum dub lossis pinto taum ua rau plab hnyuv, raws li kev tshawb fawb me me. … Tag nrho cov legumes muaj fiber ntau thiab tshuaj hu ua oligosaccharides uas tsis tuaj yeem tawg los ntawm tib neeg digestive enzymes.
Pob qhov muag dub puas muab roj rau tib neeg?
Rau qee tus neeg, qhov muag dub peas tuaj yeem ua rau mob plab, roj, thiab tsam plab vim lawv cov ntsiab lus ntawm raffinose, hom fiber ntau uas tuaj yeem ua rau muaj teeb meem digestive (17).
Yuav ua li cas tshem cov roj tom qab noj taum?
5 Txoj Kev Kom Zam Tsis Muaj Roj Nrog Taum
- Muaj qeeb - ntxiv taum maj mam rau hauv koj cov zaub mov. Pib nrog ob peb tablespoons thiab tsim.
- Soak thiab yaug kom zoo. …
- Ciav taum kom txog thaum muag muag heev. …
- Ntxiv ajwain lossis epazote - ob qho tib si ntawm cov txuj lom no yuav txo qis roj ntau lawm - Kuv cog lus los ntawm epazote! …
- Chew - noj maj mam thiab zom zoo txhua qhov tom.
Yuav taum dab tsi ua rau roj tsawg?
Nrog taum, National Institutes ofKev Noj Qab Haus Huv (NIH) hais tias taum dub, taum navy, taum raum thiab taum pinto feem ntau yuav muab roj rau koj. Black-eyed taum ntawm qhov tod tes, yog cov taum gassy tsawg tshaj plaws, raws li Cleveland Clinic.
Pom zoo:
Koj puas ntaus pob ncaws pob ntawm lub tshav pob ntaus pob?
One Pickleball Court rau Tennis Court Txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws yog kom txo qis ntawm qhov ntaus pob tesniv rau 34 "hauv nruab nrab. Cov kab yuav raug kaw los yog pleev xim rau ntawm lub tsev hais plaub rau pickleball (ib txwm kuaj nrog lub chaw ua ntej).
Yuav ua li cas txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau pom kev pom?
Txawm li cas los xij, corneal collagen cross-linking - cov txheej txheem qib siab tau pom zoo los ntawm US Food and Drug Administration (FDA) hauv xyoo 2016 - tuaj yeem txhim kho qhov pom kev hauv cov neeg mob txhua hnub nyoog. Corneal collagen cross-linking (CXL) tsis yog kho rau keratoconus, tab sis nws tuaj yeem pab tiv thaiv tus mob kom tsis txhob mob hnyav.
Cov looj tsom iav dub puas yuav tsum npog koj pob muag?
Tshwj xeeb, tej zaum koj yuav xav tias iav puas yuav tsum npog koj pob muag. Cov lus teb yooj yim yog tsis muaj. Koj pob muag yog ib txoj hauv kev zoo los qhia koj tus kheej, thiab koj lub qhov muag yuav tsum tsis txhob zais lawv. Yuav tsum looj tsom iav dub npog pob muag Reddit?
Vim li cas koj yuav tsum muab nqi zog rau koj tus kheej rau koj qhov kev ua tiav?
Vim li cas? Los ntawm kev muab nqi zog rau koj tus kheej tam sim no,koj lub paj hlwb ua rau muaj kev xav zoo, ua rau pom tias koj qhov kev siv zog ua rau muaj txiaj ntsig zoo. Los ntawm kev ua qhov no tsis tu ncua, koj lub hlwb yuav pib txuas kev txaus siab kom ua tiav txoj haujlwm lossis lub hom phiaj thiab txav mus rau yav tom ntej.
Yuav tsum tau txiav qhov muag dub muag muag?
Dub-eyed Susans yuav paj ntev dua yog tias koj tuag lawv, uas txhais tau hais tias txiav tawm siv, ploj mus, lossis qhuav paj thaum lawv dhau los ntawm lawv thawj. Nco ntsoov txiav qia rov qab mus rau dhau ib nplooj kom koj tsis txhob cia tuag, qias qhuav poking tawm.
