Ib tus mob caj pas, mob plab, lossis ob qho tib si yuav yog thawj qhov kev mob tshwm sim ntawm lub cev ntawm bulimia. Raws li qhov teeb meem tshwm sim, mob ntev ntuav tus kheej tuaj yeem ua rau ntau yam tsos mob hauv plab hnyuv, pib ntawm qhov ncauj.
Koj puas tuaj yeem ua rau koj tus kheej cuam tshuam koj lub caj pas?
Lub plab acid hauv ntuav tuaj yeem ua rau cov hniav puas tsuaj, ua rau koj cov hniav kub thiab txias. Qhov ncauj teeb meem. Cov kua qaub plab kuj tuaj yeem ua rau koj cov hniav tsis zoo thiab ua rau cov pos hniav. Ntxawm los ntawm purging ua rau mob mob ntawm lub qhov ncauj thiab mob hauv caj pas.
Puas muab pov rau koj lub cev?
"ntuav tuaj yeem ua rau tib neeg lub cev qhuav dej heev, uas tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj," nws hais. “Peb lub cev nyob ntawm txoj kev zoo kom nqa oxygen thiab cov as-ham nyob ib puag ncig. Yog tias tsis muaj dej txaus, kev ncig tsis tshwm sim. Thiab qhov ntawd tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau lub neej."
Puas pov tseg ua rau koj poob phaus?
Koj lub cev pib nqus cov calories txij li lub sijhawm koj tso zaub mov rau hauv koj lub qhov ncauj. Yog tias koj ntuav tom qab noj mov loj heev, feem ntau koj tshem tawm tsawg dua 50 feem pua ntawm cov calories uas koj noj.
Yuav ua li cas yog kuv muab pov tseg txhua hnub?
Ncua ntxuav tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej. Qhov no ua rau cov leeg tsis muaj zog thiab qaug zog heev. Nws tseem tuaj yeem cuam tshuam koj cov electrolytes tawm ntawm qhov sib npaug thiab ua rau koj lub siab. Qhov no tuaj yeem ua raulub plawv dhia tsis tu ncua (arrhythmia), thiab qee qhov mob hnyav, lub plawv tsis muaj zog thiab lub plawv tsis ua haujlwm.
