Koj tsis txhob dig muag. Tab sis ceev faj vim nws yooj yim heev rau koj ob lub qhov muag nrog lub hnub ci. Koj yuav tsum tsis txhob saib lub hnub ncaj qha, nrog lossis tsis muaj looj tsom iav dub, txawm tias thaum lub hnub ci eclipse, vim tias qhov ntawd tuaj yeem ua rau lub qhov muag puas tsuaj ntau. Qee zaum qhov kev puas tsuaj no tuaj yeem ua tau mus tas li.
Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas kom dig muag ntawm ntsia lub hnub?
Lub sijhawm ntev npaum li cas rau lub hnub yuav ua rau koj lub qhov muag puas yog nyob ntawm seb koj ntsia lub hnub ntev npaum li cas yam tsis muaj kev tiv thaiv. Piv txwv li, nws tsuas yog siv sijhawm 100 vib nas this rau koj ob lub qhov muag kom muaj kev puas tsuaj rau cov retinal mus tas li yog tias koj ntsia ncaj qha rau lub hnub, tsis muaj kev tiv thaiv, rau tag nrho lub sijhawm.
Koj puas tuaj yeem dig muag tsis pom lub hnub?
Kev puas tsuaj loj dua yog hu ua hnub ci retinopathy. Qhov no tshwm sim thaum UV teeb cia li hlawv ib lub qhov nyob rau hauv cov ntaub so ntswg retinal. Nws rhuav tshem cov rods thiab cones ntawm retina thiab tuaj yeem tsim qhov chaw dig muag me me hauv lub hauv paus tsis pom kev, hu ua scotoma.
Puas tau saib lub hnub ib pliag?
UV rays excite lub teeb-sensitive hlwb nyob rau hauv koj ob lub qhov muag thiab lawv ua hauj lwm nyob rau hauv overload. Cov tshuaj no cov hlwb tsim tuaj yeem los ntshav mus rau lwm qhov ntawm koj lub qhov muag thiab ua rau muaj kev puas tsuaj uas yuav siv sij hawm ntau lub hlis los kho. Kev ntsia ntawm lub hnub txawm tias ob peb feeb ua rautshav kub kub hauv koj ob lub qhov muag zoo li lub sijhawm ntev ua rau koj cov tawv nqaij.
Cov neeg dig muag puas pom dub?
Ib yam li dig muagtib neeg tsis paub cov xim dub, peb tsis hnov dab tsi nyob rau hauv qhov chaw ntawm peb tsis muaj kev xav rau magnetic teb los yog ultraviolet lub teeb. Peb tsis paub dab tsi peb ploj lawm. Txhawm rau kom nkag siab tias yuav ua li cas rau qhov muag tsis pom, xav txog qhov nws "zoo li" tom qab koj lub taub hau.
