Txoj kev no tib yam yuav tshwm sim hauv cov kua muag kua muag, uas ua rau cov kua muag tawm ntawm qhov muag mus rau qhov ntswg, ua rau cov hlab ntsha txhaws thiab cov kua muag tawm hauv qhov muag. Yog vim li ntawd thaum peb mob khaub thuas thiab mob khaub thuas, lub qhov muag muaj dej thiab ua kua muag, zais zis thiab tsis xis nyob.
Yuav ua li cas kuv tso kuv ob lub qhov muag kom tsis txhob dej thaum muaj mob?
Dab tsi pab qhov muag dej nrog tus mob khaub thuas?
- Kev huv. Khaws koj ob lub qhov muag kom huv si nrog kev ntxuav maj mam pab tshem tawm cov khib nyiab los yog khaus khaus, uas tseem yuav pab tau thaum koj muaj kev fab tshuaj.
- Txhob Cia Siab. Qhov txias txias tuaj yeem, ironically, txo cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas. …
- massage. …
- Npaj.
Ua npaws ua rau koj qhov muag dej?
kab mob los yog kab mob uas cuam tshuam rau koj lub qhov ntswg thiab caj pas tuaj yeem ua rau qhov muag dej. Cov kab mob no feem ntau tshem tawm ntawm lawv tus kheej. Yog tias koj muaj tus kab mob no, koj yuav hnov mob caj pas, ua kua ntswg, txham, hnoos, lossis kub taub hau.
Puas mob khaub thuas ua rau qhov muag dej?
Influenza (flu).
Vim yog tus kab mob npaws, tus mob khaub thuas hnyav dua li tus mob khaub thuas thiab kis rau lub ntsws, caj pas thiab qhov ntswg. Cov tsos mob muaj xws li kub taub hau los yog kub taub hau, ua daus no, hnoos, mob caj pas, tsis qab los noj mov, mob ib ce, nkees, los ntswg, txham thiab dej ob lub qhov muag.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau qhov ntswgthiab dej qhov muag nrawm?
Tshawb nrhiav cov kev kho mob hauv tsev hauv qab no kom pom tias muaj kev ua haujlwm rau koj thiab koj qhov ntswg
- Cia dej kom ntau. Haus dej thiab nyob twj ywm hydrated thaum soj ntsuam qhov ntswg qhov ntswg yuav pab tau yog tias koj kuj muaj cov tsos mob ntawm qhov ntswg congestion. …
- Teas kub. …
- Lub ntsej muag lub ntsej muag. …
- da dej kub. …
- Neti pot. …
- Kev noj zaub mov ntsim. …
