Nws yuav ua suab tsis zoo, tab sis da dej txhua hnub tuaj yeem ua phem rau koj cov tawv nqaij. Qee cov kws kho mob dermatologist tsuas pom zoo kom da dej txhua hnub, lossis ob mus rau peb zaug hauv ib lub lis piam. Coob leej ntau tus da dej tsawg kawg ib hnub ib zaug, tsis hais thaum sawv ntxov lossis hmo ua ntej pw.
Koj yuav tsum da dej ntau npaum li cas?
Ntau tus kws kho mob hais tias da dej txhua hnub yog qhov zoo rau cov neeg feem coob. (Ntau tshaj qhov ntawd tuaj yeem pib ua rau muaj teeb meem ntawm daim tawv nqaij.) Tab sis rau ntau tus neeg, ob mus rau peb zaug hauv ib lub lis piam txaus thiab tej zaum yuav zoo dua los tswj kev noj qab haus huv.
Puas yog tsis da dej txhua hnub?
Txawm li cas los xij, da dej txhua hnub tsis txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv, tuaj yeem ua rau muaj teeb meem ntawm daim tawv nqaij lossis lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv - thiab, qhov tseem ceeb, lawv nkim dej ntau. Tsis tas li ntawd, cov roj, tshuaj tsw qab, thiab lwm yam tshuaj ntxiv hauv cov tshuaj zawv plaub hau, tshuaj kho, thiab xab npum yuav ua rau muaj teeb meem ntawm lawv tus kheej, xws li kev tsis haum tshuaj (tsis hais txog lawv tus nqi).
Vim da dej txhua hnub phem?
"Qhov tseeb, da dej txhua hnub txawm tias ua phem rau koj txoj kev noj qab haus huv." Ntxuav thiab txhuam kom tshem tawm cov tawv nqaij cov roj thiab cov kab mob noj qab haus huv, thiab nws tuaj yeem ua kom qhuav, khaus thiab khaus. Cov tawv nqaij qhuav, tawg tuaj yeem tso cai rau cov kab mob nkag mus, ua rau muaj kab mob thiab ua xua.
Tus poj niam yuav tsum da dej ntau npaum li cas?
Qee tus kws kho hniav tsuas pom zoo kom da dej txhua hnub, lossis ob mus rau peb zaug hauv ib lub lis piam. Ntau tus neeg ntaus da dej tsawg kawg ib zaugib hnub twg, thaum sawv ntxov los yog hmo ntuj ua ntej pw. Nyob ntawm hnub thiab koj qib kev ua ub no, koj tuaj yeem haus ob lossis peb da dej.
