Kev kis tau ntev yog ib hom kev paub txog tus cwj pwm kev coj cwj pwm uas qhia tib neeg kom maj mam mus txog qhov kev puas tsuaj ntsig txog kev nco, kev xav thiab xwm txheej. Cov neeg feem coob xav zam txhua yam uas ua rau lawv nco txog kev raug mob uas lawv tau ntsib, tab sis ua li ntawd txhawb lawv txoj kev ntshai.
Yuav ua li cas txoj kev xav tau ntev raug raws li?
PE yog ua raws li Kev Ua Haujlwm Kev Xav, uas pom tau tias cov tsos mob PTSD tshwm sim los ntawm kev paub thiab kev coj tus cwj pwm zam kev cuam tshuam txog kev xav, ceeb toom, ua haujlwm thiab xwm txheej.
Dab tsi yog qhov kis tau ntev hauv PTSD?
Nyob ntev Exposure (PE) yog a kev puas siab puas ntsws rau PTSD. Nws yog ib hom kev paub txog tus cwj pwm kev coj cwj pwm. PE qhia koj kom maj mam mus txog qhov kev puas tsuaj ntsig txog kev nco, kev xav, thiab cov xwm txheej uas koj tau zam txij thaum koj raug mob.
Kev kis tau ntev npaum li cas?
Nyob ntev (PE) yog ib qho kev kho mob uas tau kawm tshaj plaws rau PTSD. Raws li ntau qhov kev tshawb fawb qhia tias nws yog zoo rau kev siv thoob plaws ntau tus neeg mob kev nthuav qhia, PE muaj cov lus pom zoo tshaj plaws raws li kev kho mob rau PTSD hauv txhua qhov kev coj ua hauv kev kho mob.
Dab tsi yog qhov txawv ntawm kev kho mob kis thiab kev kho mob ntev?
Raws li kev kho mob tsom rau confroning cov tsis muaj kev phom sij /ntawm kev txiav txim siab rau lawv los ntawm kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab. Kev kis tau ntev yog ib qho kev kho kom haumxeeb uas tuaj yeem hloov kho kom haum rau cov kev xav tau ntawm cov neeg siv khoom.
