Cov leeg nqaij loj hlob li cas tom qab ua haujlwm?

Cov txheej txheem:

Cov leeg nqaij loj hlob li cas tom qab ua haujlwm?
Cov leeg nqaij loj hlob li cas tom qab ua haujlwm?
Anonim

Muscle hypertrophy Muscle hypertrophy Muscular hypertrophy yog hais txog nce nqaij pob. Qhov no feem ntau tshwm sim raws li qhov nce ntawm cov leeg nqaij thiab lub zog. Feem ntau, cov leeg nqaij hypertrophy tshwm sim los ntawm kev cob qhia lub zog, uas yog vim li cas nws feem ntau cuam tshuam nrog kev nqa hnyav. https://www.medicalnewstoday.com › leeg-hypertrophy

Cov leeg nqaij hypertrophy: txhais, ua rau, thiab ua tiav nws li cas

tshwm sim thaum cov nqaij fibers txhawb kev puas tsuaj lossis raug mob. Lub cev kho cov fibers uas puas los ntawm kev sib xyaw ua ke, uas ua rau kom cov nqaij thiab qhov loj me.

Ntev npaum li cas cov leeg nqaij loj hlob tom qab ua haujlwm?

Gaining nqaij yog txheej txheem qeeb. Nws tuaj yeem siv sijhawm li peb mus rau plaub lub lis piam kom pom qhov pom kev hloov pauv. Koj yuav pom qee qhov tshwm sim tom qab 12 lub lis piam, tab sis nws "tag nrho nyob ntawm koj lub hom phiaj, thiab hom kev cob qhia lub zog koj ua dab tsi," Haroldsdottir hais.

Cov leeg nqaij puas tuaj yeem loj hlob tom qab ib qho kev tawm dag zog?

Thaum koj yuav tsis pom cov txiaj ntsig tam sim ntawd, txawm tias ib zaug kev cob qhia lub zog tuaj yeem pab txhawb cov leeg nqaij. Kev tawm dag zog txhawb qhov hu ua protein synthesis hauv 2 mus rau 4 teev tom qab koj ua tiav koj qhov kev tawm dag zog. Koj cov qib yuav nyob siab mus txog ib hnub.

Pob nqaij loj thaum koj so?

Tshwj xeeb, so yog qhov tseem ceeb rau cov leeg nqaij. Kev tawm dag zog tsim cov kua muag microscopic hauv koj cov leeg nqaij. Tab sis thaum so, cov hlwb hu ua fibroblasts khonws. Qhov no pab cov ntaub so ntswg kho thiab loj hlob, ua rau cov leeg muaj zog.

Yuav ua li cas cov nqaij ntshiv kom muaj zog?

Cov nqaij loj nce ntxiv thaum ib tus neeg pheej cam cov nqaij ntshiv los tiv thaiv qib siab lossis hnyav. Cov txheej txheem no hu ua nqaij hypertrophy. … Lub cev kho cov fibers uas puas lawm los ntawm kev sib xyaw ua ke, uas ua rau kom cov nqaij loj thiab loj.

Pom zoo:

Nthuav cov khoom
Pob splanchnic paj hlwb synapse?
Nyeem ntxiv

Pob splanchnic paj hlwb synapse?

Cov hlab ntsha loj dua splanchnic taug kev los ntawm diaphragm thiab nkag mus rau hauv plab kab noj hniav. Nws fibers synapse ntawm celiac ganglia. Cov hlab ntsha txhawb nqa rau lub celiac plexus, lub network ntawm cov hlab ntsha nyob rau thaj tsam ntawm qhov chaw ntawm lub cev celiac ceg ntawm lub plab aorta.

Yuav coreopsis puas tawg rau lub caij ntuj sov?
Nyeem ntxiv

Yuav coreopsis puas tawg rau lub caij ntuj sov?

yog qhov kev xaiv zoo meej. Nrog ntau tshaj 80 hom coreopsis, muaj ntau yam kom haum txhua lub vaj tsim. Haiv neeg rau North America, coreopsis nroj tsuag loj hlob nyob rau hauv upright clumps thiab feature masses ntawm kaj, showy, daisy-zoo li paj thoob plaws lub caij ntuj sov.

Lub ntsiab lus ntawm kev hush up yog dab tsi?
Nyeem ntxiv

Lub ntsiab lus ntawm kev hush up yog dab tsi?

: tsi ntsiag to kuv hais rau nws kom txhob maj. slang txhais li cas? Koj hais 'Hush! ' rau ib tug thaum koj nug lossis qhia kom lawv nyob ntsiag to. Nkauj ruam ruam? "Tseem" yog lus Southern uas hais tias " shut up .