Dab tsi ua rau mob pectineus?

Cov txheej txheem:

Dab tsi ua rau mob pectineus?
Dab tsi ua rau mob pectineus?
Anonim

Qhov feem ntau ua rau raug mob rau cov leeg pectineus yog los ntawm kev tawm dag zog ntau dhau los yog kev txuas ntxiv ntawm kev taug kev ua los ntawm cov neeg taug kev thiab qee tus neeg khiav dej num, thiab feem ntau hu ua mob plab. Kev mob hauv cheeb tsam hauv puab tais, ntawm ib sab lossis lwm qhov, yog qhov qhia txog kev raug mob rau pectineus.

Koj kho mob pectineus li cas?

- tiv thaiv, so, dej khov, compression, thiab nce. Dej khov txo qhov o thiab mob. Muab dej khov lossis ib pob txias rau ntawm qhov chaw raug mob rau 10 mus rau 20 feeb ib zaug txhua ib mus rau ob teev rau peb hnub lossis kom txog thaum qhov mob o tuaj. Muab ib daim ntaub nyias nyias ntawm cov dej khov thiab koj cov tawv nqaij kom tiv thaiv.

Dab tsi ua rau mob ntawm cov leeg pectineus?

Qhov feem ntau ua rau raug mob rau cov leeg pectineus yog los ntawm kev tawm dag zog ntau dhau los yog kev txuas ntxiv ntawm kev taug kev ua los ntawm cov neeg taug kev thiab qee tus neeg khiav dej num, thiab feem ntau hu ua mob plab. Kev mob hauv cheeb tsam hauv puab tais, ntawm ib sab lossis lwm qhov, yog qhov qhia txog kev raug mob rau pectineus.

Pectineus puas yog leeg leeg?

Tsuas tso- nws tawm ntawm koj cov pob txha pubic mus rau koj cov pob txha qaum. Lub pectineus yog ib qho ntawm koj cov leeg puab puab tsaig / adductor leeg(adductor brevis, adductor longus, adductor magnus, gracilis). Qhov sib txawv ntawm cov leeg no thiab lwm cov leeg hauv plab yog nws qhov sib thooj thiab sib cuam tshuam rau psoas thiab illiacus.

Pectineus puas sib sib zog nqus?

Lub ntsej muag anteriorntawm pectineus ua rau nruab nrab ib feem ntawm hauv pem teb ntawm femoral traingle ua ke nrog adductor longus. Qhov saum npoo ntawm pectineus yog npog nrog tob txheej ntawm fascia lata uas cais nws los ntawm cov hlab ntsha femoral, femoral leeg thiab cov leeg loj saphenous uas kawm dhau ntawm daim duab peb sab femoral.

Pom zoo:

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Dab tsi ua rau cov lus tsis txaus siab?
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Dab tsi ua rau cov lus tsis txaus siab?

Feem ntau ua rau kev hais lus tsis zoo muaj xws li cawv lossis tshuaj lom, raug mob lub hlwb, mob stroke, thiab neuromuscular disorders. Cov kab mob neuromuscular uas feem ntau ua rau muaj kev hais lus tsis txaus ntseeg suav nrog amyotrophic lateral sclerosis (ALS), cerebral palsy, muscular dystrophy, thiab Parkinson's disease.

Puas dhau exfoliation ua pob txuv?
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Puas dhau exfoliation ua pob txuv?

Cov tawv nqaij dhau ntawm daim tawv nqaij tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj thiab ua rau nws tuaj yeem ua tau yooj yim. Qhov mob no tuaj yeem nce mus rau hauv pob txuv tawg. Kev siv cov exfoliant ntau dhau kuj tshem tawm ntau dhau ntawm txheej txheej ntawm daim tawv nqaij, tshem tawm nrog nws tag nrho cov khoom ntub dej.

Puas Roses nyiam peat av?
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Puas Roses nyiam peat av?

Zoo. Roses hlub nplua nuj, loamy av uas muab huab cua thiab noo noo yam tsis tau tso lawv cov cag hauv dej kom rot. Cov av yuav tsum tau laced nrog cov organic teeb meem kom tawg thiab loosen hnyav av nplaum los yog khi cov av xuab zeb kom khaws dej.