Gas kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev zom cov zaub mov. Cov roj no accumulates nyob rau hauv lub cev, thiab ib tug neeg yuav tso nws los ntawm belching los yog dhau cua. Yog tias lub cev tsim cov roj ntau dhau, nws yuav tsis yooj yim dhau ntawm lub plab zom mov, thiab qhov ua rau lub siab tuaj yeem ua rau mob.
Koj puas tuaj yeem mob gas nyob qhov twg hauv koj lub cev?
Gas mob yog feem ntau hnov hauv plab, tab sis nws kuj tuaj yeem tshwm sim hauv siab. Txawm hais tias roj tsis xis nyob, nws feem ntau tsis yog qhov ua rau muaj kev txhawj xeeb ntawm nws tus kheej thaum muaj xwm txheej.
Koj puas tuaj yeem muaj roj thoob plaws koj lub cev?
Thaum qee tus neeg ua nws ntau dua li lwm tus, nws yog ib feem ntawm lub cev ua haujlwm li cas. Feem ntau ntawm cov pa uas tsim los ntawm lub cev yog vim yog nqus tau pa. Ib tug neeg tsis tuaj yeem zam dhau qhov nqos cua, tab sis qee yam cwj pwm tuaj yeem ua rau huab cua ntau dhau mus rau hauv lub cev. Noj sai heev yog ib tug ntawm lawv.
Dab tsi yog cov tsos mob dab tsi?
Cov tsos mob lossis cov tsos mob ntawm cov pa roj lossis roj muaj xws li:
- Burping.
- Passing gas.
- Mob, mob plab lossis pob hauv koj lub plab.
- Kev xav puv lossis siab hauv koj lub plab (bloating)
- Qhov pom tau qhov loj ntawm koj lub plab (tsis quav ntsej)
Koj nteg sab twg rau roj?
Tab sis koj nteg sab twg los hla roj? Lounging los yog pw ntawm koj sab laug tso cai rau lub ntiajteb txawj nqus ua haujlwm nws cov khawv koob ntawm koj txoj hnyuvsystem, thawb cov khib nyiab (nrog rau cov pa roj) nrog rau qhov sib txawv ntawm txoj hnyuv. Qhov no ua rau sab laug yog qhov zoo tshaj plaws pw tsaug zog rau roj.
