Nws puas yuav ploj mus ntawm nws tus kheej? Thaum mob me, tus neeg ua luam dej pob ntseg tuaj yeem daws nws tus kheej. Tab sis vim qhov tsis xis nyob, cov neeg mob feem ntau yuav nrhiav kev kho mob vim tias kev kho mob tau zoo heev ntawm kev txo cov tsos mob.
Lub pob ntseg ua luam dej ntev npaum li cas yam tsis tau kho?
Qhov feem ntau yog 7 txog 14 hnub. Tej zaum koj yuav pib hnov zoo tom qab ob peb hnub, tab sis tsis txhob nres ntxov. Yog tias koj ua li ntawd, tus kab mob tuaj yeem rov qab los. Cia koj pob ntseg qhuav.
Yuav ua li cas yog tus da dej pob ntseg tsis kho?
Yog tias tsis kho, pob ntseg ua luam dej yuav ua rau lwm yam teeb meem xws li: hnov los ntawm pob ntseg o thiab mob pob ntseg. Kev hnov lus feem ntau yuav rov qab zoo li qub thaum tus kab mob tshem tawm. Kab mob pob ntseg uas rov qab los.
Tus neeg ua luam dej pob ntseg puas zoo dua yam tsis tau kho?
Nws puas yuav ploj mus ntawm nws tus kheej? Hauv mob me, tus neeg ua luam dej pob ntseg tuaj yeem daws nws tus kheej. Tab sis vim qhov tsis xis nyob, cov neeg mob feem ntau yuav nrhiav kev kho mob vim tias kev kho mob tau zoo heev ntawm kev txo cov tsos mob.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau pob ntseg sai?
Yog dej nkag rau hauv koj pob ntseg, koj tuaj yeem sim ntau yam kev kho mob hauv tsev kom pab tau:
- jiggle koj pob ntseg. …
- 2. Ua kom lub ntiajteb txawj nqus ua haujlwm. …
- Tsim lub tshuab nqus tsev. …
- Siv lub tshuab ziab khaub ncaws. …
- Sim haus cawv thiab vinegar eardrops. …
- Siv hydrogen peroxide eardrops. …
- Sim cov roj txiv roj. …
- sim dej ntau.
