2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Tib neeg feem ntau xav tias siv cov cua sov rau lub xub pwg khov yog ib lub tswv yim zoo, tab sis qhov tseeb qhov rov qab yog qhov tseeb. Lub xub pwg khov yuav teb tau zoo dua rau qhov txias dua li cua sov.
Yuav ua li cas thiaj kho tau lub xub pwg khov khov?
Ntau lub xub pwg khov tau zoo dua ntawm lawv tus kheej hauv 12 txog 18 lub hlis. Rau cov tsos mob tsis tu ncua, koj tus kws kho mob yuav hais kom: txhaj tshuaj steroid. Kev txhaj tshuaj corticosteroids rau hauv koj lub xub pwg nyom tuaj yeem pab txo qhov mob thiab txhim kho lub xub pwg nyom, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau theem pib ntawm tus txheej txheem.
Puas yog lub tshuab cua sov zoo rau lub xub pwg khov?
Kev siv cua sov rau koj lub xub pwg ua kom cov ntshav ntws mus rau thaj chaw, txhais tau tias nws yog qhov zoo rau cov tsos mob uas tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev tsis zoo. Qhov no txhais tau hais tias siv cov cua sov rau koj lub xub pwg nyom yog qhov zoo rau kho lub xub pwg khov lossis tawvnrog rau cov leeg nqaij thiab tuaj yeem pab kho mob caj dab.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau lub xub pwg khov?
Koj "thaw" lub xub pwg khov li cas?
- Qhov rooj stretch. Sawv ntsug hauv qhov rooj thiab muab txhais tes ntawm koj lub xub pwg nyom rau saum lub qhov rooj, lossis siab npaum li koj tuaj yeem ncav cuag. …
- Broomstick flexion. Muab ib tug broom, los yog ib yam khoom uas muaj qhov sib xws, zoo li lub mop, pas nrig, los yog tus pas ntev. …
- Broomstick abduction.
Qhov kev tawm dag zog twg yog qhov zoo tshaj rau lub xub pwg khov?
Txoj Kev Ua Si Rau Lub Hlwb lossis Lub xub pwg nyom
- Tshaj caj npab thaum pw. …
- Cia li tsa tes saum taub hau thaum zaum. …
- Tau caj npab rau sab nraud tig thaum pw. …
- Tau caj npab rau sab nraud tig thaum sawv ntsug. …
- Tau caj npab rov qab.
Pom zoo:
Puas carpal qhov ua rau mob lub xub pwg?
Thaum xub thawj, cov tsos mob ntawm carpal tunnel syndrome tuaj thiab mus, tab sis raws li tus mob hnyav zuj zus, cov tsos mob yuav ua tas mus li. Mob tuaj yeem tawm ntawm caj npab mus rau lub xub pwg. Sij hawm dhau mus, yog tias tsis kho, carpal tunnel syndrome tuaj yeem ua rau cov leeg ntawm tus ntiv tes xoo ntawm koj txhais tes kom pov tseg (atrophy).
Yuav ua li cas thaum koj muaj lub xub pwg khov?
Nyob hauv lub xub pwg khov, lub tshuaj ntsiav tau ua rau mob thiab caws pliav tsim. Cov caws pliav yog hu ua adhesions. Raws li cov tshuaj ntsiav cov quav ua caws pliav thiab nruj, lub xub pwg txav tau txwv thiab txav cov leeg ua rau mob. Yuav ua li cas thiaj kho tau lub xub pwg khov khov?
Lub sijhawm fracking dab tsi yog muab rho tawm los ntawm qhov tsis sib haum xeeb sib sib zog nqus?
Hydraulic fracturing - feem ntau hu ua fracking - yog txheej txheem siv los rho tawm shale gas. Cov qhov tob yog drilled mus rau hauv lub pob zeb shale, ua raws li kab rov tav drilling kom nkag tau ntau dua ntawm cov roj reserves, raws li shale reserves feem ntau faib horizontally es vertically.
Puas yog mob lub xub pwg nyom yog ib qho cim ntawm lub plawv nres?
mob lub xub pwg nyom yog qee zaum mob plawv, tshwj xeeb tshaj yog cov poj niam. Lwm cov tsos mob, xws li mob hauv siab thiab ua tsis taus pa, kuj tuaj yeem tshwm sim. Koj yuav tsum nrhiav kev kho mob xwm txheej ceev yog tias koj ntsib cov tsos mob no.
Puas muaj leej twg tau mus rau hauv qab ntawm qhov sib tw sib sib zog nqus?
Thaum ntau txhiab tus neeg nce toj tau ua tiav Mount Everest, qhov chaw siab tshaj plaws hauv ntiaj teb, tsuas yog ob tus neeg tau nqis mus raulub ntiaj teb qhov chaw tob tshaj plaws, Challenger Deep hauv Dej Hiav Txwv Pacific Mariana Trench.
