Kev mob loj zuj zus feem ntau ua rau mob los yog throbing hauv ob txhais ceg. Qhov mob no feem ntau tshwm sim nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm tus ncej puab, lub plab los yog hauv qab lub hauv caug. Feem ntau ob txhais ceg raug mob. Qee cov menyuam yaus kuj yuav muaj mob plab lossis mob taub hau thaum lub sijhawm mob loj tuaj.
hnub nyoog twg koj tau mob loj?
mob loj tsis yog kab mob. Tej zaum koj yuav tsis tau mus ntsib kws kho mob rau lawv. Tab sis lawv tuaj yeem ua rau mob. Feem ntau lawv tshwm sim thaum menyuam yaus nruab nrab hnub nyoog 3 txog 5 lossis 8 thiab 12.
Yuav ua li cas kom tshem tau qhov mob loj ntawm koj ob txhais ceg?
Qee cov tshuaj hauv tsev tuaj yeem yooj yim tsis xis nyob:
- Xiav koj tus menyuam ob txhais ceg. Cov menyuam yaus feem ntau teb rau cov zaws maj mam. …
- Siv lub tshuab cua sov. Thaum tshav kub kub tuaj yeem pab kho cov leeg mob. …
- Siv tshuaj kho mob. Muab rau koj tus menyuam ibuprofen (Advil, Children's Motrin, lwm tus) lossis acetaminophen (Tylenol, lwm tus). …
- kev tawm dag zog.
hnub nyoog li cas koj thiaj mob ceg tawv?
Lawv feem ntau cuam tshuam rau koj tus menyuam ob txhais ceg. Cov mob loj hlob yog qhov ua rau mob ntau tshaj plaws hauv koj tus menyuam lub cev musculoskeletal. Qhov mob feem ntau cuam tshuam rau ob txhais ceg thiab tshwm sim thaum hmo ntuj. Cov mob loj tuaj feem ntau tshwm sim hauv cov menyuam yaus hnub nyoog 3 txog 12.
mob ntev npaum li cas?
Lub sijhawm sib tw, qhov mob loj zuj zus los ntawm feeb mus rau teev, tab sis feem ntau nws yog nruab nrab kaum thiab 30 feeb. Kev loj hlob mob feem ntau yuav zoo dua ntawm lawv tus kheej hauv ibxyoo los yog ob xyoos. Yog tias lawv nyob ntev dua, lawv feem ntau mob tsawg dua. Tsis muaj kev mob tshwm sim ntev los ntawm kev mob hnyav.
