2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
tus ntiv tes xoo me me feem ntau yuav txhim kho nrog kev kho mob hauv tsev uas suav nrog RICE raws tu qauv:
- Nyob. Sim tsis txhob siv koj txhais tes tsawg kawg 48 teev.
- Ice. Siv dej khov tam sim tom qab raug mob kom qhov o tuaj. …
- Txhob. Hnav cov ntaub qhwv elastic los txo qhov o.
- siab.
Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas rau tus ntiv tes xoo txhawm rau kho?
Yog tias koj ncua kev kho mob ntev dhau, nws muaj peev xwm ua rau koj tus ntiv tes xoo tuaj yeem ua tsis tau. Tus ntiv tes xoo tuaj yeem kho nrog txoj hlua khi lossis nrum thiab yuav siv sij hawm 3-6 lub lis piam kom kho tag nrho. Yog tias koj pob txha loj heev, koj yuav tsum tau phais.
Koj yuav tsum rub tus ntiv tes xoo?
Yog tias koj zoo li ntau tus neeg ncaws pob, ib qho ntawm cov lus pom zoo tshaj plaws rau tus ntiv tes mob hnyav yog "rub tawm." Qhov no tsis tau ua. Rub ntawm ib qho kev sib koom ua ke tuaj yeem tsim kev ntxhov siab ntxiv rau ntawm ligament raug mob tshiab.
Koj qhia li cas yog koj tus ntiv tes xoo tawg lossis tsuas yog jam?
Lawv feem ntau suav nrog:
- mob thiab tsis xis nyob ntawm lub hauv paus ntawm tus ntiv tes xoo.
- Ntsia ntawm lub hauv paus ntawm tus ntiv tes xoo.
- Nyob rau ntawm tus ntiv tes xoo.
- Ntxig.
- Ntxub tus ntiv tes xoo, ntawm xib teg ntawm koj txhais tes.
- Yog tias lub ligament tau tawg tag, qhov kawg ntawm lub ligament torn yuav ua rau pob ntawm tus ntiv tes xoo.
Tus ntiv tes xoo puas yuav kho nws tus kheej?
Ib tug ntiv tes tawg lossis ntiv tes xoo feem ntau kho tauhauv 2 txog 8 lub lis piam, tab sis nws tuaj yeem siv sijhawm ntev dua. Nws yuav yog 3 mus rau 4 lub hlis ua ntej lub zog tag nrho rov qab los rau koj txhais tes. Thaum nws zoo lawm, siv koj tus ntiv tes lossis ntiv tes xoo li qub. Tsiv nws yuav txwv tsis pub nws tawv.
Pom zoo:
Thaum twg siv ob tus ntiv tes xoo kaw?
Cov txheej txheem 2-ntiv tes ntiv tes (Daim duab 4) tau pom zoo thaum CPR muab los ntawm 2 tus neeg cawm siav. Muab tus menyuam mos lub hauv siab nrog ob txhais tes; nthuav koj cov ntiv tes nyob ib ncig ntawm lub thorax, thiab tso koj tus ntiv tes xoo ua ke rau hauv qab peb ntawm lub sternum.
Vim li cas tus ntiv tes hu ua ntiv tes?
Los ntawm qhov zoo ib yam ntawm lub cim rau tus ntiv tes ntawm tes. … Cov laug cam no yuav zoo li ntiv tes ntawm ib txhais tes, yog li lub npe. Qee lub sij hawm cov laug cam no yeej xaus ntawm tus ntiv tes taw. Phau ntawv Oxford English Dictionary teev lwm qhov kev nkag siab ntawm lo lus ntiv tes:
Vim li cas tus ntiv tes ntiv tes ntawm sab laug?
Nyob hauv ntau lub tebchaws sab hnub poob, kev coj noj coj ua ntawm kev hnav lub nplhaib sib koom tes ntawm tus ntiv tes thib plaub ntawm sab laug tes, (tus ntiv tes sab laug ntawm tus ntiv tes ntiv tes hauv qab), tuaj yeem taug qab mus rau Loos Ancient.
Tus ntiv tes ntiv tes rau poj niam yog dab tsi?
ntiv tes ntiv tes yog tus ntiv tes thib plaub ntawm tes, thiab cov nkauj nyab feem ntau hnav lawv txoj kev koom tes thiab kab tshoob ntawm tus ntiv tes ntawm sab laug tes. Txawm li cas los xij, nws tsis zoo ib yam hauv txhua haiv neeg thiab lub tebchaws.
Qhov kev sib koom ua ke koom nrog tus neeg ua si tus ntiv tes xoo raug mob?
Gamekeeper tus ntiv tes xoo yog qhov tsis txaus ntawm lub ulnar collateral ligament (UCL) ntawm metacarpophalangeal (MCP) sib koom ntawm tus ntiv tes xoo. Campbell Ameslikas tau sau lo lus hauv xyoo 1955 vim tias qhov xwm txheej feem ntau cuam tshuam nrog Scottish gamekeepers (tshwj xeeb yog tus neeg zov luav) raws li kev raug mob ntawm kev ua haujlwm.
