Hauv Txoj Kev Ntseeg, Dr. Gottman piav qhia tias nkawm niam txiv uas xav rov ua dua lawv txoj kev mob siab rau thiab kev hlub yuav tsum tig mus rau ib leeg. Xyaum ua kom muaj kev sib haum xeeb tuaj yeem pab koj txuas nrog txawm tias koj tsis pom zoo. Qhov no txhais tau tias tig mus rau ib leeg los ntawm kev qhia kev nkag siab, tsis yog kev tiv thaiv.
Yuav ua li cas thiaj tau lub txim rov qab los ntawm kev sib raug zoo?
Tsib txoj hauv kev tso lub txim rov qab rau hauv koj txoj kev sib raug zoo
- 1) Ua tib zoo mloog ib leeg. Nws yog ib qho yooj yim kom nkag mus rau hauv tus cwj pwm tsis quav ntsej koj tus khub thiab coj lawv kom pom zoo. …
- 2) Sib ntsib ib leeg. …
- 3) Muaj kev sib deev ntau dua. …
- 4) Npaj hnub. …
- 5) Ua rau ib leeg xav tsis thoob.
Yuav ua li cas coj kev mob siab rau hauv kuv lub neej?
10 Txoj Kev Yuav Pib Nrog Lub Neej Ntawm Kev Mob Siab
- Tso Koj Tus Kheej Tawm. …
- Txuas nrog lwm tus uas qhia koj txoj kev mob siab rau. …
- Cia li mob siab rau hauv koj lub neej txhua hnub me ntsis. …
- Know Yourself. …
- Pib Ua Haujlwm. …
- Ua Koj Txoj Kev Nyuaj Siab Ib feem ntawm Koj Tus Kheej. …
- Muab Koj Tus Kheej Ua Ntej. …
- Tau Risk.
Kev mob siab rau rov qab los ntawm kev sib raug zoo?
Thaum nws ib txwm muaj rau kev siv zog ntawm kev hlub tshiab yuav ploj mus me ntsis, nws tsis zoo li qub rau kev mob siab rau kom ploj ntawm koj txoj kev sib raug zoo. … “Nws yog ib qho nyuaj rau pom koj tus kheej hauv kev xav lossis kev sib deev nrog koj txoj kev sib hlubtus khub, Weena Cullins, tus muaj ntawv tso cai sib yuav thiab tus kws kho mob hauv tsev neeg, qhia Bustle.
Kev hlub puas tuaj yeem rov ua dua?
Ntau zaus, qhov kev paub ntawm 'poob txoj kev hlub' (thiab rov nrhiav dua) tuaj yeem qhia cov khub niam txiv ntau txog ib leeg thiab txog lawv tus kheej. Kev hlub yuav rov qab los ntau zaus thiab feem ntau ua rau ob niam txiv xav tsis thoob, lawv txoj kev hlub yuav loj hlob zuj zus ntxiv.
Reigniting The Spark | How To Bring Passion Back Into A Relationship
