2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Muaj kev ntxhov siab raug muab tso rau ntawm pob txha shin, uas yog tibia. Yog tias koj muaj shin splints thiab koj khiav koj cov ntiv tes raws tibia, koj yuav hnov ntau pob. Cov no muaj rau ib qho laj thawj. Koj tuaj yeem muaj ko taw tiaj tus lossis cov arches siab uas cuam tshuam rau lub ntsej muag, koj tuaj yeem muaj lub duav tsis muaj zog uas cuam tshuam rau lub shins.
Puas yog ib txwm muaj lumpy shins?
Cov tsos mob ntawm lub ntsej muag pob txha yog: Mob thiab rhiab ntawm tibia. Muaj peev xwm o ntawm ob txhais ceg. Nyob rau hauv cov mob ntev, tej zaum yuav muaj pob lossis pob txha nyob ntawm cov pob txha.
Vim li cas kuv pob txha pob?
Tus degeneration ntawm kev sib koom tes thiab kev poob ntawm pob txha mos uas tshwm sim nrog mob caj dab ua rau muaj kev ntxhov siab rau cov pob txha nyob sib ze. Cov pob txha feem ntau yuav tsim ib qho kev loj hlob, los yog spur, nyob rau hauv cov lus teb uas tuaj yeem tsim cov pob txha zoo li qub thiab mob ntawm lub cyst.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau pob khaus?
Rest, ice, compression, elevation (RICE) method
- Nyob. So ntawm txhua yam dej num uas ua rau koj mob, o, lossis tsis xis nyob. …
- Ice. Muab cov pob dej khov tso rau ntawm koj lub ntsej muag rau 15 mus rau 20 feeb ib zaug. …
- Txhob. Sim hnav lub tsho calf compression los pab txo qhov mob ntawm koj lub puab tsaig.
- siab.
Vim li cas kuv cov pob txha pob txha tawm?
Kab mob Blount yog ib qho kev loj hlob uas cuam tshuam rau cov pob txha ntawm sab ceg, ua rau lawv hneev sab nraud. Hauv cov menyuam yaus, tsuas yog tibia (lub pob txha pob txha) yogcuam tshuam. Hauv cov hluas, feem ntau yog ob leeg tibia thiab femur (thigh pob txha).
Pom zoo:
Dab tsi ua kom pob txha pob txha ntawm cov pob qij txha?
pob txha muab cov duab, txhawb nqa, thiab qauv rau lwm cov ntaub so ntswg hauv lub cev. Nws kuj yuav pab tau cov pob qij txha. Pob txha mos kuj smoothens cov pob txha nto ntawm cov pob qij txha. Cov ntaub so ntswg dab tsi npog cov pob txha ntawm cov pob qij txha?
Puas yog pob txha pob txha pob txha zoo ib yam li meniscus?
Cov pob txha mos yog qhov tawv tab sis du npog ntawm qhov kawg ntawm cov pob txha hauv cov pob qij txha. Nws tso cai rau gliding yam tsis muaj kev tiv thaiv ntau thiab ua haujlwm nrog cov meniscus kom cushion kawg ntawm cov pob txha. Lub meniscus nyob nruab nrab ntawm lub femur thiab tibia.
Dab tsi qhov sib txawv ntawm cov pob txha pob txha thiab pob txha?
Cov pob txha pob txha yog tsim los ntawm osteons thiab tsim cov txheej txheem sab nraud ntawm txhua pob txha. Cov pob txha pob txha yog tsim los ntawm trabeculae thiab ua rau sab hauv ntawm txhua pob txha. Dab tsi yog qhov sib txawv ntawm cov pob txha pob txha thiab pob txha pob txha?
Puas yog lub pob txha pob txha pob txha pob txha?
CONCLUSIONS: vertebral endplate raug mob feem ntau pom hauv osteoporotic vertebral compression fractures. Dab tsi ua rau lub pob txha tawg? Nws yog kev xav tias, nyob rau hauv ntau qhov mob ntawm qhov mob qis qis, thawj qhov ua rau mob yog pob txha ntawm pob txha caj qaum los ntawm compression rog.
Vim li cas pob txha pob txha txawv ntawm cov pob txha li niaj zaus?
Thaum osteoporosis tshwm sim, lub qhov thiab qhov chaw hauv lub honeycomb loj dua li cov pob txha noj qab haus huv. Cov pob txha osteoporotic muaj poob ntom lossis loj thiab muaj cov ntaub so ntswg txawv txav. Raws li cov pob txha tsis tshua muaj zog, lawv tsis muaj zog thiab feem ntau yuav tawg.
