Kev noj cov poov tshuaj ntau ntxiv tuaj yeem txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv thiab mob stroke los ntawm kev txo cov ntshav siab. Kev noj cov poov tshuaj tsawg dhau thiab sodium ntau dhau tuaj yeem ua rau koj muaj mob plawv thiab mob stroke.
Puas txo cov ntshav siab tam sim?
Ntau cov poov tshuaj ntau dua koj noj, sodium ntau koj poob los ntawm cov zis. Potassium kuj pab kom yooj yim nro hauv koj cov hlab ntsha phab ntsa, uas pab txo cov ntshav siab ntxiv.
Yuav ua li cas cov poov tshuaj txo cov ntshav siab?
Potassium chloride txo cov ntshav siab thiab ua rau natriuresis hauv cov neeg laus uas muaj ntshav siab.
Puas muaj poov tshuaj ntau dhau ua rau ntshav siab?
Ib qib poov tshuaj uas siab dhau lossis qis dhau tuaj yeem ua rau mob hnyav. Cov poov tshuaj txawv txav tuaj yeem ua rau cov tsos mob xws li mob pob qij txha lossis qaug zog, xeev siab, raws plab, tso zis ntau zaus, lub cev qhuav dej, ntshav siab, tsis meej pem, chim siab, tuag tes tuag taw, thiab kev hloov hauv lub plawv dhia.
bananas txo ntshav siab?
Potassium txo cov nyhuv ntawm sodium rau lub cev. Yog li no, noj txiv tsawb txo ntshav siab vim lawv cov ntsiab lus potassium siab. Koj tuaj yeem sim noj 2 txiv tsawb ib hnub rau ib lub lis piam uas tuaj yeem txo koj cov ntshav siab los ntawm 10%.
