2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Kev ua haujlwm tom qab dhia dej hauv dej khov yog ib qho kev xyaum ntawm ntau tus neeg ncaws pob. Paub tias yog dej txias rau hauv dej lossis cryotherapy, nws yog siv los rov qab sai dua thiab txo cov leeg mob thiab mob tom qab kev cob qhia hnyav lossis kev sib tw.
Vim li cas cov neeg ncaws pob da dej?
Ib da dej dej khov tuaj yeem soothe cov leeg, txo qhov mob, ua pa kom zoo, thiab ua rau koj lub siab txhawb nqa loj. Nws tsis yog qhov xav tsis thoob tias cov neeg ncaws pob thiab cov ncaws pob saum toj kawg nkaus xaiv da dej dej khov ua ib feem tseem ceeb ntawm lawv txoj kev rov qab los thiab kev txias.
Cov neeg ncaws pob zaum hauv da dej ntev npaum li cas?
Sim nyob hauv dej khov ntev li ntev tau, tab sis tsis pub tshaj 15 feeb. Nws raug nquahu kom ua haujlwm txog li 15 feeb yam tsis tau thawb koj lub cev dhau qhov txwv. Hnav khaub ncaws sov rau saum koj lub cev kom cov chaw uas koj tus kheej sov so.
Tus neeg ncaws pob siv da dej dab tsi?
Yeej lossis swb, tom qab kev sib tw ntaus pob tesniv Askiv tus lej ib Andy Murray, tau da dej, qee yam zaub mov thiab dej haus, thiab zaws thiab tom qab ntawd rov ua nws txoj haujlwm nrog dej khov da dej. Rau yim feeb nws zaum hauv cov dej khov uas khaws cia ntawm 8-10C (46-50F) Thiab nws tsis yog tus neeg ncaws pob nkaus xwb uas siv cov dej khov da dej los pab rov qab los tom qab kev sib tw.
Vim li cas tib neeg thiaj tau da dej ?
Thaum koj zaum hauv dej txias, koj cov hlab ntsha. Nws yog xav tias qhov constriction no txhim kho o tom qab qoj ib ce thiabo uas tuaj yeem ua rau mob thiab puas tsuaj tom qab ua haujlwm. Soothes mob leeg.
Pom zoo:
Puas muaj cov kws ncaws pob ncaws pob?
Lub ntiaj teb nto moo tshaj plaws kev ua kis las ncaws pob. Ntseeg nws lossis tsis ntseeg, muaj qee yam ntawm cov kis las ncaws pob uas tuaj yeem siv lawv cov kev yeej kom muaj sia nyob thiab txawm tias muaj kev vam meej hauv ntiaj teb, ua rau lub neej lavish, ntiav koj tus kheej cov neeg ua haujlwm los tso koj thawj koom ruam, lossis tseem yuav cov kev ua kis las ncaws pob.
Vim li cas cov neeg ncaws pob ncaws pob?
Pob bouncing los ntawm goalkeepers yog ib tug cwj pwm coj los ntawm kev tiv thaiv overly kev cai uas muaj nyob rau hauv yav tas los nyob deb, nrog rau txoj cai muaj peev xwm tiv thaiv lub sij hawm thiab nqa mus rau kev ua si niaj hnub los ntawm txoj kev ntaus pob ncaws pob.
Koj puas ntaus pob ncaws pob ntawm lub tshav pob ntaus pob?
One Pickleball Court rau Tennis Court Txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws yog kom txo qis ntawm qhov ntaus pob tesniv rau 34 "hauv nruab nrab. Cov kab yuav raug kaw los yog pleev xim rau ntawm lub tsev hais plaub rau pickleball (ib txwm kuaj nrog lub chaw ua ntej).
Puas ncaws pob hauv ncaws pob ncaj qha?
Kev ncaws tawm yog hom kev ncaws pob ncaj qha. Raws li cov lus qhia, kev ncaws pob ncaj qha tuaj yeem raug ncaws rau hauv lub vas thiab suav tias yog lub hom phiaj - tsis yog kev ncaws pob tsis ncaj uas yuav tsum kov tus neeg ncaws pob thib ob ua ntej lub hom phiaj tuaj yeem tau qhab nia.
Leej twg yog tus kws qhia ncaws pob ncaws pob?
Proteas bowling coach Charl Langeveldt tau tso tawm pab pawg lub tswv yim los yeej qhov thib peb thiab zaum kawg kev sib tw ntawm ib hnub thoob ntiaj teb kev tawm tsam Pakistan hauv Centurion hnub Wednesday. Leej twg yog tus kws qhia ntaus pob ntawm Proteas?
