Tsis txhob noj zaub mov tiav thiab xaiv txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab. Nws tseem ceeb heev uas yuav tau ua raws li noj ntsev tsawg. Ntsev yuav tsum txwv tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj ntshav siab, protein ntau hauv koj cov zis, lossis o lossis ua pa nyuaj. Noj tsawg dua 2000 mg ib hnub ntawm sodium yog pom zoo.
Lub raum GFR puas tuaj yeem txhim kho?
Glomerular filtration rate (GFR) yog qhov ntsuas koj tus kws kho mob tuaj yeem coj koj ob lub raum ua haujlwm tau zoo. Koj tuaj yeem txhim kho koj GFR thiab koj lub raum ua haujlwm los ntawm kev saib koj kev ua neej, noj zaub mov, thiab tshuaj, thiab ua qee yam kev hloov pauv. Koj ob lub raum yog koj lub cev pom qhov system.
Yuav haus dej puas nce kuv GFR?
pound nce dej kom tsawg tau txo GFR. Yog li ntawd nws yuav zoo li tias ib qho "toxin" tshem tawm los ntawm glomerular pom yog tshem tawm tsawg dua nyob rau hauv qhov chaw ntawm cov dej ntau ntxiv; Txawm li cas los xij, nws tsis paub tseeb tias qhov kev hloov pauv hauv GFR txuas ntxiv mus dhau sijhawm.
Tus nqi qis GFR puas tuaj yeem thim rov qab?
Yog tias qhov txo qis hauv qhov kwv yees glomerular pom tus nqi (eGFR) yog vim mob raum raug mob nrog rau lub raum ua haujlwm sai, qhov no feem ntau tuaj yeem thim rov qab. Yog tias tus kab mob raum yog vim muaj kab mob raum ntev (CKD), qhov rov qab ntawm eGFR feem ntau ua tsis tau.
Kuv tuaj yeem ua kom lub raum ua haujlwm tau li cas?
6 Yam uas Cov Neeg Mob raum Yuav Tsum Ua:
- Cov ntshav siab qis.
- Tswj cov ntshav qab zib.
- Qu ntsev kom tsawg.
- Tsis txhob NSAIDs, hom tshuaj kho mob.
- noj cov protein tsawg.
- Muaj tshuaj tiv thaiv kab mob khaub thuas txhua xyoo.
