Koj lub sijhawm, tseem hu ua kev coj khaub ncaws, feem ntau kav nyob qhov twg los ntawm ob mus rau yim hnub. Ntau tus poj niam muaj cov tsos mob thaum lawv lub caij nyoog. Qee cov tsos mob xws li mob pob qij txha los yog lub siab hloov pauv tuaj yeem pib ua ntej lub sijhawm tiag tiag.
Lub sijhawm ib txwm nyob ntev npaum li cas?
Cov poj niam feem ntau los ntshav tau peb mus rau tsib hnub, tab sis lub sijhawm tsuas yog ob hnub mus txog ntau li xya hnub tseem suav tias yog qhov qub. Theem follicular: Cov theem no feem ntau tshwm sim txij hnub rau rau 14.
Puas yog 2 hnub ib txwm muaj?
Thaum lub caij nyoog, txhua tus poj niam txawv. Cov poj niam feem ntau muaj lub caij nyoog uas nyob ib ncig ntawm peb mus rau tsib hnub txhua lub hlis. Tab sis lub sij hawm uas kav tsuas yog ob hnub, los yog mus rau xya hnub, kuj suav tias yog ib txwm.
Lub sijhawm 3 hnub puas txhais tau tias muaj menyuam tsis muaj menyuam?
Peb hnub los ntshav, uas yuav zoo li luv, tseem suav tias yog ib txwm zoo li ntev li ntev tau koj coj khaub ncaws tsis tu ncua. Qhov ntawd txhais tau hais tias txhua txhua ob peb lub lis piam, lub zes qe menyuam tawm lub qe thiab cov tshuaj estrogen tsim ib txheej tuab hauv lub tsev menyuam hu ua endometrium, uas lub cev yuav tso tawm yog tias tsis tshwm sim.
Kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau koj lub sijhawm luv?
"Thaum muaj kev ntxhov siab, koj lub cev tsim cortisol. Nyob ntawm seb koj lub cev tiv thaiv kev ntxhov siab npaum li cas, cortisol tuaj yeem ua rau ncua sij hawm lossis lub sijhawm teeb - lossis tsis muaj lub sijhawm (amenorrhea), "hais tias Dr. Kollikonda. "Yog tias muaj kev ntxhov siab ntxiv, koj tuaj yeem mus yam tsis muaj sijhawm ntevtime."
