Koj yuav xav tias qaib tuaj yeem noj pob kws? Yes they can. Lawv tuaj yeem siv los ua cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo. Qhov kev kho no muaj cov protein ntau uas yuav pab ua kom lawv nquag thiab sov thaum lub hli txias thiab tawm tsam kev ntxhov siab yog tias lawv yuav tsum tau kaw.
qaib noj tsis tau mov noj?
Yes, qaib tuaj yeem noj pob kws. Cornmeal yog cov pob kws qhuav hauv av. Cov qaib feem ntau noj pob kws, nplej, thiab cereal nplej raws li lawv suav nrog hauv cov khoom noj khoom haus feem ntau.
Yuav ua li cas pub pob kws rau qaib?
Thaum muab tag nrho cov pob kws rau ntawm cob, dai cov nqaij nyoos thiab tag nrho rau cov qaib kom peck ntawm. Kuv hlub cov pob kws qab zib los yog nyoos thiab lawv ib txwm tau txais cov uas tsis zoo txaus rau kuv lub rooj. Pub cov pob kws khov rau hauv qhov siab ntawm lub caij ntuj sov los pab kom cov hens txias.
Vim li cas pob kws phem rau qaib?
pob kws pub ntau tshaj li calories txaus, uas ua rau cov qaib tsis muaj zog tuaj yeem nce sai, tab sis nws yog cov roj fatty acids tsawg dhau thiab qee cov amino acids, vitamins thiab minerals rau qaib kom vam meej.
pob kws ua qaib kub?
Yog, pob kws suav tias yog "kub" zaub mov. Tab sis qhov "kub" no yog ntsuas caloric, tsis kub. Noj cov zaub mov uas muaj calorie ntau ntau ua rau qaib sov thaum lub caij ntuj no vim tias nws ua rau lawv cov metabolism hauv, ib yam li cov zaub mov uas yooj yim muab rau peb lub zog los daus daus.
