Ib qho kev cuam tshuam loj heev - hauv tsheb sib tsoo, piv txwv li - tuaj yeem ua rau lub duav pob txha hauv cov neeg txhua hnub. Hauv cov neeg laus, lub duav pob txha feem ntau yog tshwm sim los ntawm kev poob ntawm qhov siab. Hauv cov neeg uas muaj pob txha tsis muaj zog, pob txha pob txha tuaj yeem tshwm sim tsuas yog los ntawm kev sawv ntawm txhais ceg thiab twist.
Koj puas tuaj yeem taug kev nrog lub duav tawg?
Txwv tsis pub txav mus los: Cov neeg feem coob uas muaj pob txha pob txha tsis tuaj yeem sawv lossis taug kev. Qee lub sij hawm, nws tuaj yeem taug kev, tab sis nws yog qhov mob hnyav heev rau qhov hnyav ntawm txhais ceg. Kev hloov ntawm lub cev: Tej zaum koj yuav muaj pob txha ntawm koj lub duav. Ib qho ntawm koj ob txhais ceg yuav pom luv dua li lwm tus.
Kuv yuav ua li cas thiaj paub tias kuv tawg kuv lub duav?
Yog tias koj tawg koj lub duav, koj yuav muaj cov tsos mob hauv qab no:
- mob hnyav hauv koj lub duav lossis hauv pliaj.
- Tsis xis nyob thaum sim txav lossis tig koj lub duav.
- Kev tawv nqaij thiab / lossis o hauv koj lub duav.
- Tsis tuaj yeem muab qhov hnyav rau ntawm koj lub duav.
- Tsis taug kev.
- Cov ceg raug mob yuav zoo li luv dua li lwm ceg. Nws yuav tig tawm sab nraud.
Lub duav puas tuaj yeem tawg tau?
Cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm lub duav pob txha
pob txha pob txha muaj ntau dua ntawm cov poj niam. Osteoporosis thiab cov hnub nyoog nce qib yog cov teeb meem loj. Ib qho pob txha ntawm lub duav feem ntau yog kho nrog kev phais. Cov teeb meem hnyav tuaj yeem tshwm sim los ntawm pob txha pob txha.
Yuav ua li cas yog tias koj tawg koj pob txha?
Ib pob txha tuaj yeem ua rau mob plab,o lossis bruising, thiab lub duav yuav zoo li deformed. Tej zaum nws yuav nyuaj rau txav lub duav, tshwj xeeb tshaj yog tig ko taw tawm sab nraud lossis khoov ntawm lub duav. Kev tawg tuaj yeem ua rau lub duav zoo li tsis muaj zog los nqa ceg. Cov neeg feem ntau muaj mob hauv puab tais thaum lawv muab qhov hnyav rau ntawm lub duav.
