Kev cia siab tsis muaj tseeb yog rigid. Lawv tsis tawm hauv ib chav rau kev hloov pauv lossis cia peb lossis lwm tus hloov pauv. Piv txwv li, "'Kuv tsis tuaj yeem ua yuam kev' tsis tuaj yeem ua tau tshwj tsis yog tias koj nyob hauv npuas." "Lawv hnyav rau qhov yuav tsum tau," txawm hais tias nws yog peb tus kheej lossis lwm tus.
Cov piv txwv ntawm qhov kev cia siab tsis muaj tseeb yog dab tsi?
Piv Txwv Tsis Muaj Kev Cia Siab
Nws yog ib qho kev ntseeg uas koj yuav tsum tau tos lub sijhawm zoo. Qhov tseeb yog xav thiab cia siab yuav tsuas tau koj kom deb li deb. Tsis muaj dab tsi lav. Yog tias koj xav tau ib yam dab tsi tiag, mus tom qab thiab nqis tes ua.
Koj ua li cas thaum ib tug neeg tsis muaj kev cia siab ntawm koj?
Ntawm no yog cov kauj ruam uas kuv pom muaj txiaj ntsig los daws qhov kev cia siab tsis muaj tseeb
- Txhob paub cov neeg no. …
- Cia siab rau lawv qhov kev cia siab tsis muaj tseeb. …
- Tiv thaiv koj tus kheej los ntawm lawv qhov kev cia siab tsis muaj tseeb. …
- Nco ntsoov hwm thiab ua siab zoo. …
- Txhob mus. …
- Cia li ncig koj tus kheej nrog cov neeg tawm tsam.
Yuav ua li cas qhov kev cia siab tsis muaj tseeb ua rau muaj kev ntxhov siab?
Kev ntxhov siab ntawm qhov kev cia siab tsis muaj tseeb ua rau peb poob qis thiab tsim kev ncua deb, tsis yog qhov ze peb xav tau. Perfectionism yog tus qauv tsis muaj tseeb uas tsis tuaj yeem ntsib uas ua rau muaj kev ntxhov siab thiab ntxhov siab. Koj cia siab ntau dhau thiab ib txwm poob qis.
kev cia siab cuam tshuam rau peb li cas?
Nws yooj yim rautsim kev cia siab. Thaum twg muaj lub sijhawm los tsim qhov txiaj ntsig zoo, qhov ntawd yog qhov peb ua. Cov kev cia siab no yuav cuam tshuam rau peb txoj kev xav, kev xav, kev ua thiab kev ntseeg. Thaum peb ntshai lossis zoo siab rau ib yam dab tsi, peb tsim kev cia siab uas phim peb qhov kev xav thiab kev xav.
