2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Kev siv lub cuab yeej uas tsis raug kho rau koj yog ib qho laj thawj tseem ceeb rau kev tsis xis nyob. Yog hais tias lub crutches tau teem siab dhau lawm, nws tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam loj rau koj ob txhais caj npab. Crutches uas tau teem tsawg dhau tuaj yeem ua rau koj plam thiab ua rau koj nraub qaum.
Yuav ua li cas koj taug kev hauv lub ru tsev yam tsis tau nkees?
Yog koj nkees lossis cua thaum taug kev ntawm lub ru tsev, so ib pliag ua ntej sim mus ntxiv. Tig rau ntawm phab ntsa lossis tso koj txhais ceg phem rau hauv qab ntawm tus ntoo khaub lig rau ntawm koj sab zoo thiab, nrog rau lwm tus ntoo khaub lig ntawm lub kaum sab xis kom zoo dua, tsuas yog so.
Koj puas muaj zog siv lub ru tsev?
Koj kuj yuav xav tias, "Yuav taug kev ntawm lub crutches zoo li cas?" Cov lus teb yog: absolutely! Taug kev ntawm lub crutches yeej tsim nyog raws li kev tawm dag zog vim tias nws yuav tsum muaj lub zog ntawm lub cev thiab kub hnyiab ntau dua li kev taug kev yam tsis muaj crutches.
Vim li cas siv Crutches raug mob ntau?
Yog, Crutches tuaj yeem mob tiag tiag, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj tsis paub siv lawv kom raug. Kev siv tsis raug ntawm lub cuab yeej tuaj yeem ua rau ob leeg lub xub pwg thiab caj npab thiab bruise rau koj ob txhais caj npab. Koj lub cev thiab ob txhais caj npab yuav tsum tau them nyiaj rau koj txhais ceg raug mob, uas ua rau muaj kev nyuaj siab ntau rau lawv.
crutches ua dab tsi rau koj lub cev?
Rau qhov raug mob qis qis xws li txhais ceg tawg, pob taws tawg, pob taws pob taws, mob hauv caug, thiab lwm yam kev raug mob, nrog rau tom qab kev phais ntawmtxhais ceg, hauv caug, pob taws, lossis ko taw, cov cuab yeej tseem siv tau niaj hnub no rau txo qis qhov tsis xis nyob, txo lub sijhawm rov qab los, thiab pab taug kev.
Pom zoo:
Vim li cas cov leeg mob tsis nkees?
Tsis zoo li lwm cov leeg nqaij hauv lub cev, cardiomyocytes tiv taus kom qaug zog. Muaj tseeb, cardiomyocytes feem ntau yog siv los ntawm mitochondria (lub zog lub tsev ntawm lub cell), zoo ib yam li koj cov leeg. Txawm li cas los xij, cardiomyocytes muaj ntau npaum li 10 npaug ntawm qhov ceev ntawm mitochondria, skyrocketing lawv lub zog tso zis.
Vim li cas caffeine ua rau kuv nkees?
Caffeine tuaj yeem thaiv cov teebmeem ntawm adenosine, uas yog qhov ua rau koj hnov qab koj lub khob thaum sawv ntxov ntawm joe. Txawm li cas los xij, thaum caffeine hnav, koj lub cev yuav ntsib kev tsim cov adenosineuas ntaus koj ib zaug, vim li cas kas fes tuaj yeem ua rau koj nkees.
Vim li cas helga niam thiaj li nkees?
Nyob rau hauv ib ntu, nws qhia rau Helga tias nws tau txais nkees ib txwm ua rau nws niam nws txiv thiab nws xav kom nws tsis quav ntsej li Helga. Helga yog qhov tsis xav tau "kev sib tsoo," pom thaum nws tseem yau dua nws tus muam 12 xyoo thiab tsis saib xyuas.
Nws nkees lossis nkees?
verb (siv nrog lossis tsis muaj khoom), wea·ried, weary·ing. ua rau lossis qaug zog; qaug zog lossis lub log tsheb: Lub sijhawm ua haujlwm ntev muaj wearied me. ua lossis loj hlob tsis txaus siab lossis tsis txaus siab rau ib yam dab tsi lossis muaj ntau dhau ntawm ib yam dab tsi (feem ntau ua raws li ntawm):
Vim li cas kuv ib txwm nkees thaum tav su?
Ib feem, nws yog physiological: Peb lub voj voog circadian ib txwm ua rau lub sijhawm pw tsaug zog lossis txo qis kev ceeb toom yav tav su. Txawm li cas los xij, kev pw tsaug zog tsis zoo, kev kho mob tsis zoo, kev ntxhov siab, pw tsis txaus lossis noj zaub mov tsis zoo kuj tuaj yeem ua rau tsaug zog ntau dhau rau lub sijhawm no.
