Txoj xov zoo: Kev ncab, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws ua tiav txhua hnub, tuaj yeem pab txo qhov mob thaum cev xeeb tub thiab txhim kho koj txoj kev txav, uas txhais tau hais tias kev xeeb tub zoo dua thiab xis nyob dua. Thiab tsis txhob hnov qab tias ncab muaj ntau yam txiaj ntsig zoo ib yam li lwm yam kev tawm dag zog rau koj tus menyuam.
Yuav ua li cas rau kev xeeb tub?
Puas ncab thaum cev xeeb tub ua mob rau tus menyuam? Raws li kuv hais tsis tu ncua, koj yuav tsum sim thiab zam lub plab ncab vim tias lawv tsis tsim nyog lossis nyab xeeb rau cov poj niam cev xeeb tub. Koj tsis tas yuav ncab koj cov leeg nqaij li koj tus menyuam loj hlob ua rau koj.
Yuav ua li cas kom tsis txhob xeeb tub?
Txhua yam kev tawm dag zog uas tuaj yeem ua rau mob me me plab kev raug mob, suav nrog kev ua ub no uas suav nrog kev tawm dag zog lossis kev hloov pauv sai. Cov dej num uas yuav tsum tau dhia, dhia, hla, lossis dhia. Sib sib zog nqus hauv caug khoov, tag nrho zaum-up, ob txhais ceg tsa thiab ncaj-ceg ntiv taw kov.
Yuav ua rau nchuav menyuam?
Txawm li cas los xij, tsis muaj pov thawj qhia tias kev tawm dag zog ua rau nchuav menyuam. Qhov tseeb, yog tias koj cev xeeb tub tsis nyuaj, nws muaj kev nyab xeeb dua rau kev tawm dag zog dua li tsis ua. Piv txwv li, cov poj niam uas nyob twj ywm thaum cev xeeb tub muaj kev pheej hmoo tsawg dua ntawm kev xeeb tub ntshav qab zib thiab ntshav siab.
Vim li cas kev ncab ua rau kuv lub cev xeeb tub?
Cov kab mob sib kis nyob ntawm ob sab ntawm lub tsev menyuam thiab txuasuterus rau hauv pliaj. Thaum cev xeeb tub, cov ligaments stretch raws li lub tsev menyuam loj hlob, uas tuaj yeem ua rau mob hnyav.
