Cov tsos mob thaum ntxov ntawm kev mob caj dab ntawm tes suav nrog mob pob qij txhauas yuav hnov "dub, "los yog "hlawv" hnov. Qhov mob feem ntau tshwm sim tom qab lub sij hawm ntawm kev sib koom ua ke, xws li hnyav tuav lossis tuav. Qhov mob yuav tsis tshwm sim tam sim ntawd, tab sis tuaj yeem tshwm sim ntau teev tom qab lossis hnub tom qab.
Yuav ua li cas yog cov tsos mob ntawm kev mob caj dab ntawm koj txhais tes?
Cov tsos mob ntawm kev mob caj dab ntawm tes yog dab tsi?
- Pab lossis mob pob qij txha, tshwm sim ntau teev lossis ib hnub tom qab siv koj ob txhais tes ntau ntxiv.
- Mob thaum sawv ntxov thiab txhav ntawm koj txhais tes.
- pob qij txha o ntawm koj txhais tes.
Dab tsi yog thawj cim ntawm kev mob caj dab hauv ntiv tes?
Symptoms in ntiv tes
- Paj. Mob yog ib qho tshwm sim thaum ntxov ntawm kev mob caj dab ntawm tes thiab ntiv tes. …
- Siab. Cov pob qij txha tuaj yeem o nrog kev siv ntau dhau. …
- Sov rau qhov kov. o tuaj yeem ua rau cov pob qij txha zoo li sov rau qhov kov. …
- Ntseeg. …
- Khoov ntawm qhov nruab nrab sib koom ua ke. …
- Nkauj kho siab thiab tu siab. …
- Npaj hauv ntiv tes. …
- Tsis muaj zog.
Dab tsi haus dej haus zoo rau mob caj dab?
Dhau li ntawm kev xaiv noj qab haus huv, koj tuaj yeem pom lawv zoo los pab txo kev mob caj dab
- Taj. Tshuaj yej yog ib qho dej haus zoo tshaj plaws rau cov neeg mob caj dab vim nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntau. …
- Muaj. …
- Kaub. …
- kua txiv tshiab. …
- Smoothies. …
- Red wine. …
- Dej. …
- Thaum twg nrhiav tau tus kws kho mob cov lus qhia.
Koj puas tuaj yeem tshem tawm pob txha caj dab ntawm ntiv tes?
Qhov mob tuaj yeem kho nrog so, splints, tshav kub lossis dej khov, kho lub cev thiab mobtshuaj, xws li cov tshuaj uas tsis yog tshuaj tiv thaiv kab mob (NSAIDs). Qee zaum kev phais yog ua kom tshem tawm cov nodes, los yog hloov los yog fuse cov kev sib koom ua ke. Txawm li cas los xij, qhov no tsis tshua muaj thiab feem ntau yog qhov kawg.
