Kev sib yuav ua tau zoo rau kev sib yuav thaum cov txij nkawm npaj los saib sab hauv thiab pom qhov tsis muaj kev sib yuav uas ua rau kev sib yuav. Yog lawv rov los ua ke thiab pib ua kev sib yuav kev sib yuav yuav zoo rau kev sib yuav.
Txoj kev ua txij ua nkawm puas yog kev hlub tiag?
Txoj kev ua neej nyob tsis ntev tab sis lawv ib txwm muaj. Qee qhov xwm txheej tawm hauv qhov qhib thiab qee qhov tsis ua. Qee lub sij hawm cov xwm txheej no tshwm sim thaum ob tog tau sib yuav thiab thaum kev sib tw ua kev hlub nws yuav siv sij hawm sib txawv kiag li. … Nyob rau hauv tas li ntawd nws yuav hu ua ib tug vam meej txoj kev sib yuav.
Qhov cuam tshuam ntawm kev ua txij ua nkawm yog dab tsi?
Delving (2013) tau lees paub tias, kev puas siab puas ntsws ntawm kev sib deev kev sib deev yog kev ua txhaum hnyav lossis kev nyuaj siab rau tus neeg uas tau ua txhaum nws, kev nyuaj siab tob hauv tus khub ntxeev siab, kev nruj kev tsiv thaum tib neeg tua tus khub tsis ncaj ncees, sib cais kev sib yuav thiab kev tsis zoo siab rau cov me nyuam ntawm cov neeg koom nrog.
Ntev npaum li cas txoj kev ua txij ua nkawm feem ntau kav ntev?
Txoj kev sib deev txawv ntawm lub sijhawm. Hais txog 50% yuav kav li ntawm ib hlis mus rau ib xyoos. Kev ua haujlwm ntev yuav kav ntev li 15 lub hlis lossis ntau dua. Thiab kwv yees li 30% ntawm cov xwm txheej yuav kav li ob xyoos thiab dhau mus.
Yuav ua li cas xaus rau kev sib yuav?
Raws li WebMD, theem "hauv kev hlub" ntawm kev sib raug zoo yuav kav li 6 txog 18 lub hlis, qhov nruab nrab. Thiab ncig 75% ntawm kev sib yuav uas pib ua haujlwm xaus kev sib nrauj. Xav txog tsuas yog 5 mus rau 7% ntawm kev sib raug zoo ua rau kev sib yuav, qhov ntawd yog ib qho tsis txaus ntseeg rau cov niam txiv cia siab tias lawv txoj haujlwm yuav nyob mus ib txhis.
