Puas tsis hnav lub tsho hauv qab ua rau sagging?

Cov txheej txheem:

Puas tsis hnav lub tsho hauv qab ua rau sagging?
Puas tsis hnav lub tsho hauv qab ua rau sagging?
Anonim

Blake hais tias hnav lub tsho hauv qab tsis tiv thaiv koj ob lub mis ntawm sagging thiab tsis hnav ib qho tsis ua rau koj lub mis sag. "Kev hnav ib lub tsho tiv no tsis cuam tshuam qhov kev pheej hmoo ntawm lub mis sagging, lossis hu ua "mis ptosis." Nws kuj yuav tsis cuam tshuam rau koj ob lub mis.

Yuav ua li cas yog tias koj tsis hnav lub tsho hauv qab?

Yog koj tsis xav hnav lub tsho, koj thiab koj ob lub mis yuav zoo xwb-txawm yog koj pom tias koj mob nraub qaum lossis mob hauv koj ob lub mis, xav txog kev hnav bralette los yog lub tsho zoo nkauj kom muaj kev txhawb nqa me ntsis. … Tom qab tag nrho, ob peb yam tuaj yeem ua rau koj cov style zoo li hnav lub tsho nruj, txwv tsis pub hnav.

Yuav tsis hnav ris tsho ua rau sagging 2020?

Yuav ua rau peb lub plab sag? Tsis muaj pov thawj tias lub mis sagging yog tshwm sim los ntawm tsis hnav lub tsho. … Txawm li cas los xij, peb xav kom koj hnav cov ris tsho ua kis las thaum tsis ua li ntawd tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev puas tsuaj rau Cooper Ligaments hauv koj lub bust.

Kuv yuav tiv thaiv kuv lub mis kom tsis txhob sagging?

Koj tuaj yeem tiv thaiv lossis kho lub mis saggy li cas?

  1. Tswj lub cev hnyav. Koj tsis tas yuav poob phaus, thiab koj tsis tas yuav nce qhov hnyav. …
  2. Nrhiav lub tsho zoo nkauj, xis nyob. …
  3. Tsis txhob haus luam yeeb, lossis txiav luam yeeb. …
  4. Tau qhov tshuaj hormones. …
  5. Ua tib zoo xav txog cev xeeb tub.
  6. Sim ua ib qho kev tawm dag zog pectoral. …
  7. Tau yasphais.

Puas muaj kev noj qab haus huv dua?

Ntau yam tuaj yeem ua ib feem ntawm koj txoj kev pheej hmoo mob qog noj ntshav, tab sis mus braless tsis yog ib qho ntawm lawv. Cov kab hauv qab: "feem ntau hais lus, hnav lossis tsis hnav lub tsho hauv qab tiag tiag yuav tsis muaj kev cuam tshuam loj rau koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho," nws hais ntxiv tias nws yog tus kheej xaiv nkaus xwb.

Pom zoo: