2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Yuav siv Jade Roller & Gua Sha
- Thov koj cov tshuaj nplaum / roj los yog muab daim npog ntsej muag.
- Maj mam tab sis khov kho, pib ntawm caj dab, txav cov menyuam loj rau sab nraud & nce siab.
- Los ntawm nruab nrab ntawm lub ntsej muag, rov ua cov lus tsa suab no 3 zaug ntawm koj lub puab tsaig, sab plhu, puab tsaig.
Koj puas tuaj yeem siv jade menyuam thiab Gua Sha tib lub sijhawm?
Tom qab ntxuav, tso rau ntawm cov tshuaj pleev ib ce lossis roj kom lub cuab yeej tsis rub ntawm koj cov tawv nqaij. Tom qab ntawd, siv tib txoj kev raws li cov menyuam yaus jade, maj mam txhuam lub tiaj tiaj ntawm gua sha pob zeb nce thiab hla koj lub ntsej muag.
Koj yuav tsum siv lub jade ntau npaum li cas?
Feem ntau cov neeg tawm tswv yim hais kom siv cov menyuam yaus li ntawm tsib feeb, ob zaug hauv ib hnub, tom qab ntxuav koj lub ntsej muag thiab siv koj cov tshuaj pleev lossis cov tshuaj pleev ib ce. Nws ntseeg tias dov dhau cov khoom tuaj yeem pab lawv nkag mus tob dua.
Puas yog Gua Sha tib yam li cov menyuam yaus?
"Qhov sib txawv tseem ceeb ntawm jade rollers thiab gua sha cov cuab yeej yog cov jade dov feem ntau yog cov lymphatic ntws massage, thiab gua sha yog fascial [piv txwv li, fibrous ntaub so ntswg] tso massage, "hais tias Hamdan. "Xav tias ua npuas ncauj dov, tab sis rau koj lub ntsej muag. … Lawv lub hom phiaj yog los txhawb kev pom kev zoo thiab cov kua dej lymphatic."
Kuv tuaj yeem siv dab tsi los ntawm gua sha?
Paub tias yog rab diav ntsej muag zaws, qhov pheej yig kev zoo nkauj kauj ruam yog qhov tseem ceebyog rab diav. Nws yog ib txoj hauv kev zoo rau de-puff thiab zaws koj lub ntsej muag. Ua li no tsis tu ncua ua rau lub ntsej muag firmer thiab sculpted nyob rau hauv lub sij hawm ntev. Cov txiaj ntsig zoo sib xws kuj tau ua tiav thaum ib tus siv jade roller lossis Gua Sha.
Pom zoo:
Vim li cas jade rau gua sha?
Brooches denominating txoj hauj lwm feem ntau yog ua los ntawm nws thiab muaj cov khoom kim heev zoo li lub jade gua sha cim kev vam meej. Jade kuj yog ntseeg tias muaj peev xwm txhim kho qi lossis lub zog ntws hauv thaj chaw uas nws kho. Wrinkles thiab blemishes feem ntau pom tias thaiv qhov ntuj lub zog ntws.
Yuav tsum tau siv thiab yuav tsum siv?
'Shall' yog siv rau hauv kev sau ntawv thiab qhia txog lub sijhawm yav tom ntej. 'Yuav tsum' yog siv nyob rau hauv kev sau ntawv feem ntau, thiab raws li yav dhau los tense ntawm 'Yuav tsum'. 'Yuav' yog siv los qhia cov tswv yim thiab kev cai.
Yuav ua li cas felicity thiab Oliver yuav tau sib yuav?
Thiab ua ntej Digg - "Kuv yog tus txiv neej uas tau rau xyoo dhau los tau sim ua kom koj ob leeg ua ke. Nws tsuas yog haum uas kuv yuav koj" - Oliver thiab Felicity thaum kawg khi lub pob. Oliver thiab Felicity tau sib yuav?
Yuav siv cov cuab yeej siv lub tshuab tsom iav li cas?
Pitch ntsuas ntawm rab riam Hloov ntawm lub teeb tsom iav. Xaiv lub lens rau kev ua haujlwm raug. Muab cov hniav thiab iav rooj (theem) thiab tig lub log ntawm sab xis ntawm lub tshuab tsom kom tau txais cov duab meej. Nco ntsoov tias txoj kab hla ntawm lub tshuab tsom iav coincides nrog ib qho ntawm ntug ntawm cov hniav.
Puas gua sha ua haujlwm?
Gua sha tau raug pov thawj rau pab txo qhov nro ntawm lub ntsej muag, txo qis puffiness thiab o, thiab nws tseem tuaj yeem pab txo qhov mob siab. Txawm li cas los xij, txij li lub ntsej muag ntawm lub ntsej muag nyias nyias, koj yuav xav kom tsis txhob siv lub zog ntau dhau thaum koj ua haujlwm ntawm thaj chaw no.
