Lateral epicondylitis, lossis tennis luj tshib, yog o lossis tearing ntawm cov leeg uas khoov koj lub dab teg rov qab los ntawm koj xib teg. Nws yog tshwm sim los ntawm kev rov ua dua ntawm cov leeg hauv pliaj, uas txuas rau sab nraud ntawm koj lub luj tshib. Cov leeg thiab cov leeg ua mob los ntawm kev mob ntau dhau.
lub luj tshib ua li cas?
lub luj tshib yog feem ntau tshwm sim los ntawm kev siv koj lub hauv pliaj ntau dhau vim yog kev rov ua dua lossis kev ua haujlwm hnyav. Nws kuj tuaj yeem tshwm sim qee zaum tom qab banging lossis khob koj lub luj tshib. Yog tias cov leeg ntawm koj lub hauv pliaj raug mob, cov kua muag me me thiab qhov mob tuaj yeem tshwm sim ze ntawm pob txha pob txha (sab tom qab epicondyle) nyob rau sab nraud ntawm koj lub luj tshib.
Yuav ua li cas yog 3 ua rau lateral epicondylitis?
Lateral epicondylitis feem ntau tshwm sim cuam tshuam nrog kev siv ntau dhau. Txhua yam kev ua uas dhau los ua rau muaj kev cuam tshuam cov leeg, cov extensor carpi radialis brevis, tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam. Cov dej num no suav nrog rov ua haujlwm, ua vaj, ntaus pob, thiab ntaus golf.
Puas epicondylitis ploj mus?
mob me me ntawm lub luj tshib uas los thiab mus yuav zoo dua hauv 6 txog 8 lub lis piam. Lub luj tshib ntev thiab mob tuaj yeem txhim kho hauv 6 mus rau 12 lub hlis. Qee zaum, qhov mob yuav kav ntev li 2 xyoos lossis ntev dua. Mob luj tshib hnyav los yog lub luj tshib ntaus pob tesniv uas tsis txhim kho nrog 6 mus rau 12 lub hlis ntawm cov leeg thiab rov kho dua tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm kev phais.
Kev kho mob zoo tshaj plaws rau epicondylitis yog dab tsi?
Yog cov tsos mob tshwm sim,kho lub cev, suav nrog kev kuaj mob ultrasound, lossis NSAID iontophoresis yuav tsim nyog. Kev kho mob luv luv los ntawm kev txhaj tshuaj corticosteroid tuaj yeem pab tus neeg mob pib kho lub cev. Tsawg dua cov tswv yim tam sim no, suav nrog tshuaj pleev nitroglycerin thiab acupuncture, kuj tseem yuav raug txiav txim siab.
