Kev tshawb fawb los ntawm American Psychological Association pom tias kev xav tias muaj nuj nqis ntawm kev ua haujlwm yog txuas rau kev noj qab haus huv ntawm lub cev thiab lub hlwb zoo dua, nrog rau qib siab ntawm kev koom tes, kev txaus siab thiab kev txhawb siab. Txhua yam uas ua rau muaj kev noj qab haus huv thiab kev sib raug zoo ntawm tus tswv ntiav thiab cov neeg ua haujlwm.
Yuav ua li cas koj thiaj paub tias koj muaj nuj nqis ntawm kev ua haujlwm?
Cov cim qhia ntawm kev txaus siab hauv qab no yog cov cim qhia dav dav uas koj ua haujlwm hauv qhov chaw ua haujlwm zoo:
- hais lus qhuas. Kev hais lus qhuas yog ib qho yooj yim thiab zoo tshaj plaws ntawm kev txaus siab. …
- Raises thiab promotions. …
- Kev txaus siab rau cov neeg ua haujlwm. …
- Feedback. …
- Peer commentary.
Tus cwj pwm dab tsi ua rau koj xav tias muaj nuj nqis ntawm kev ua haujlwm?
10 Cov kauj ruam yooj yim kom ntseeg tau tias koj cov neeg ua haujlwm xav tias muaj nuj nqis ntawm kev ua haujlwm
- Think positive. Kev ntsuas tus neeg ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm pib nrog kev hloov pauv kev xav yooj yim. …
- Nrhiav tswv yim. …
- Sib txuas lus kom meej thiab nquag. …
- Txhawb zog. …
- khoom plig tau txais txiaj ntsig. …
- Pab txhawb kev loj hlob thiab muaj cib fim. …
- Ua kev zoo siab rau txoj haujlwm. …
- Nyob zoo ib tsoom phooj ywg.
koj tus cwj pwm yog dab tsi thaum koj xav tias muaj nuj nqis?
Kev muaj nuj nqis thiab txaus siab pab peb txhawb kev nkag siab zoo tus kheej tsim nyog. Ib tug neeg peb hwm cov lus hais txog peb txoj kev ua siab zoo lossis kev saib xyuas. Los yog ib tug neeg paub thiab txaus siab rau peb txoj kev zoo, kev txawj ntse,los yog kev khuv leej. Peb zoo siab thaum ib tug neeg paub qhov zoo uas peb txaus siab rau peb tus kheej.
Koj ua pov thawj li cas cov neeg ua haujlwm muaj nuj nqis?
9 Txoj Kev Yooj Yim Los Qhia Koj Cov Neeg Ua Haujlwm Koj Tus Kheej
- Ua yam me me uas ua rau muaj qhov sib txawv loj. …
- Tsim cov cib fim tshiab. …
- Ua kom nws tus kheej thiab tshwj xeeb. …
- Qhia koj tso siab rau lawv. …
- Ua kev txhim kho sab hauv. …
- Tsim sijhawm sib txuas. …
- Ua kev cob qhia ib feem ntawm kab lis kev cai. …
- Muab tswv rau lawv.
