Kev kho lub taub hau li cas?
- haus dej ntau.
- receiving intravenous fluids (cov kua dej uas muab los ntawm txoj hlab ntsha)
- noj los yog haus ib yam dab tsi qab zib.
- haus kua dej uas muaj electrolytes.
- puag lossis zaum kom txo qhov siab ntawm lub taub hau txheeb ze rau lub cev.
Vim li cas kuv thiaj ua siab tawv?
Ua rau lub taub hau me ntsis tuaj yeem yog dehydration, cov tshuaj phiv tshuaj, ntshav siab poob qis, ntshav qab zib tsawg, thiab mob plawv lossis mob stroke. Xav tias woozy, lightheaded, los yog me ntsis faint yog ib qho kev tsis txaus siab ntawm cov neeg laus.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau lub teeb taub hau?
Yuav ua li cas kho kiv taub hau koj tus kheej
- tuag kom txog thaum kiv taub hau, ces maj mam sawv.
- txhob maj mam ua tib zoo.
- tau so kom txaus.
- haus dej kom ntau, tshwj xeeb yog dej.
- zam kas fes, luam yeeb, cawv thiab tshuaj.
Dab tsi yog qhov ua rau lub ntsej muag ntau tshaj plaws?
Qhov feem ntau ua rau lub teeb taub hau yog orthostatic hypotension, uas yog ntshav siab poob qis thaum tus neeg sawv ntsug. Kev hloov pauv, tshwj xeeb tshaj yog ceev, hloov cov ntshav ntws ib ntus ntawm lub hlwb mus rau lub cev.
Kuv yuav noj dab tsi yog tias kuv xav tias kuv lub taub hau?
Qhib tso tawm qeeb, cov khoom noj muaj GI tsawg xws li txiv ntseej, txiv hmab txiv ntoo qhuav, wholegrainqhob cij, wholegrain porridge oats, celery thiab txiv laum huab xeeb butter. Lean Protein tuaj yeem pab tswj cov ntshav qab zib kom ruaj khov, noj ntau dua: nqaij qaib tsis tawv nqaij, ntses, quinoa thiab barley. Hemoglobin nqa oxygen los ntawm lub cev.
