Bruxism tsis yog ib qho teeb meem txaus ntshai. Txawm li cas los xij, nws tuaj yeem ua rau cov hniav puas tsuaj tas mus li thiab tsis xis nyob lub puab tsaig, mob taub hau, lossis mob pob ntseg.
Kev sib tsoo cov hniav tuaj yeem ua rau pob ntseg siab?
Zoo sib tsoo
Kev sib tsoo cov hniav thaum hmo ntuj ua rau cov leeg nqaij ntawm lub ntsej muag, caj dab, thiab lub puab tsaig. Ntxhais tuaj yeem ua rau mob ntawm lub puab tsaig, hauv pob ntseg, thiab sab xub ntiag lossis sab ntawm lub ntsej muag.
pob ntseg los ntawm TMJ zoo li cas?
Nquag TMJ ntsig txog pob ntseg yog ib qho dull ache. Txawm hais tias nws tuaj yeem ua tau ntse, nws yog qhov tshwm sim ntau zaus uas muaj qhov hnov ntxhiab tsw zoo tshaj plaws ntawm qhov mob npub. Ib yam li ntawd, qhov mob feem ntau zuj zus nrog lub puab tsaig txav. Qhov no qhia tias TMJ ua haujlwm tsis zoo cuam tshuam nrog pob ntseg tsis xis nyob.
Kuv yuav ua li cas thiaj tshem tau pob ntseg ntawm TMJ?
Txoj kev xaiv kho yog dab tsi?
- Nyob zoo ib tsoom phooj ywg.
- Tsim kev so kom txaus.
- Ua TMJ ncab thiab tawm dag zog.
- Tsis txhob zom cov pos hniav.
- Tsis txhob tuav lossis tuav koj lub puab tsaig.
- Tswv cua sov rau thaj chaw.
Thaum kuv zom kuv cov hniav kuv pob ntseg mob?
Lub temporomandibular sib koom, lossis TMJ, yog "pob khawm" ntawm koj lub puab tsaig uas zaum ncaj qha hauv qab koj pob ntseg. Tej zaum koj yuav tau txais TMJ mob los ntawm kev sib tsoo koj cov hniav, lossis nws tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm mob caj dab. Qhov mob hauv koj pob ntseg lossis ntsej muag los tom qab koj zom, tham, lossis yawn.
