2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Nws yognplua nuj nyob hauv calcium thiab collagen, uas tuaj yeem muaj txiaj ntsig hauv peb lub cev tsim ntawm Collagen.
Puas noj cov pob txha mos zoo rau koj?
Ntau npaum li cov nqaij uas peb noj, cov pob txha yog cov ntaub so ntswg nyob thiab yog li ntawd nplua nuj nyob rau hauv tseem ceeb micronutrients rau peb lub cev. Cov pob txha lawv tus kheej yog cov nplua nuj ntawm cov zaub mov suav nrog calcium thiab phosphorus, sodium, magnesium, thiab lwm yam khoom noj tseem ceeb.
Puas nqaij npuas pob txha noj qab haus huv?
pob txha nqaij yog nplua nuj nyob hauv cov zaub mov uas pab tsim thiab ntxiv dag zog rau koj cov pob txha. Nws kuj muaj ntau lwm cov khoom noj qab haus huv, suav nrog cov vitamins, amino acids, thiab cov fatty acids tseem ceeb.
Puas noj nqaij npuas pob txha zoo rau koj?
pob txha mos pob txha yog cov ntaub so ntswg muaj zog uas muab collagen rau lub cev. Collagen pab txhawb cov pob qij txha noj qab nyob zoo, lub tsho zoo nkauj thiab pab kev zom zaub mov.
Yuav pob txha puas phem rau tib neeg?
Ntawm cov kev phom sij ntawm cov pob txha zom yog cov hniav tawg, ua kom cov pob txha daig nyob rau hauv cov hnyuv los yog cov hnyuv, los yog muaj cov pob txha tawg ua rau lub plab lossis cov hnyuv. Txhua pob txha tuaj yeem txaus ntshai, txawm tias loj npaum li cas lossis hom dab tsi.
Pom zoo:
Dab tsi ua kom pob txha pob txha ntawm cov pob qij txha?
pob txha muab cov duab, txhawb nqa, thiab qauv rau lwm cov ntaub so ntswg hauv lub cev. Nws kuj yuav pab tau cov pob qij txha. Pob txha mos kuj smoothens cov pob txha nto ntawm cov pob qij txha. Cov ntaub so ntswg dab tsi npog cov pob txha ntawm cov pob qij txha?
Puas yog pob txha pob txha pob txha zoo ib yam li meniscus?
Cov pob txha mos yog qhov tawv tab sis du npog ntawm qhov kawg ntawm cov pob txha hauv cov pob qij txha. Nws tso cai rau gliding yam tsis muaj kev tiv thaiv ntau thiab ua haujlwm nrog cov meniscus kom cushion kawg ntawm cov pob txha. Lub meniscus nyob nruab nrab ntawm lub femur thiab tibia.
Dab tsi qhov sib txawv ntawm cov pob txha pob txha thiab pob txha?
Cov pob txha pob txha yog tsim los ntawm osteons thiab tsim cov txheej txheem sab nraud ntawm txhua pob txha. Cov pob txha pob txha yog tsim los ntawm trabeculae thiab ua rau sab hauv ntawm txhua pob txha. Dab tsi yog qhov sib txawv ntawm cov pob txha pob txha thiab pob txha pob txha?
Puas yog pob txha pob txha pob txha?
Muaj kev ntxhov siab raug muab tso rau ntawm pob txha shin, uas yog tibia. Yog tias koj muaj shin splints thiab koj khiav koj cov ntiv tes raws tibia, koj yuav hnov ntau pob. Cov no muaj rau ib qho laj thawj. Koj tuaj yeem muaj ko taw tiaj tus lossis cov arches siab uas cuam tshuam rau lub ntsej muag, koj tuaj yeem muaj lub duav tsis muaj zog uas cuam tshuam rau lub shins.
Puas yog lub pob txha pob txha pob txha pob txha?
CONCLUSIONS: vertebral endplate raug mob feem ntau pom hauv osteoporotic vertebral compression fractures. Dab tsi ua rau lub pob txha tawg? Nws yog kev xav tias, nyob rau hauv ntau qhov mob ntawm qhov mob qis qis, thawj qhov ua rau mob yog pob txha ntawm pob txha caj qaum los ntawm compression rog.
