Yog tias koj tab tom nrhiav lwm txoj hauv kev noj qab haus huv rau dej qab zib lossis dej qab zib, dej mint yog ib qho tshuaj zoo heev. Mint dej yog ib qho yooj yim thiab refreshing dej haus uas muaj txiaj ntsig kev noj qab haus huv tseem ceeb. Nws tsis muaj suab thaj, tsis muaj caffeine, thiab tsawg calorie ntau ntau.
Puas mint dej zoo rau yuag?
Boosts metabolism: Mint stimulates digestive enzymes, uas pab txhawb kom zoo dua nqus cov as-ham los ntawm cov zaub mov. Thaum lub cev muaj peev xwm assimilate cov as-ham zoo, koj cov metabolism hauv kev txhim kho. Ib qho metabolism sai pab kom poob phaus.
Dab tsi tshwm sim ntawm nplooj mint?
Kev nyab xeeb ntawm kev siv nplooj peppermint ntev dua 8 lub lis piam tsis paub. Peppermint tuaj yeem ua rau qee qhov kev phiv xws li mob siab, qhov ncauj qhuav, xeev siab, thiab ntuav. Thaum ua ntawv thov rau ntawm daim tawv nqaij: Peppermint thiab peppermint roj yog LIKELY SAFE thaum siv rau ntawm daim tawv nqaij.
Vim li cas mint tsis zoo rau kev noj qab haus huv?
Zoo li ntau cov tshuaj ntsuab, mint tuaj yeem cuam tshuam rau qee tus neeg. Cov neeg uas muaj kab mob gastroesophageal reflux (GERD) yuav tsum tsis txhob siv mint hauv kev sim txhawm rau txo cov teeb meem digestive. Raws li kev tshuaj xyuas xyoo 2019, mint feem ntau ua raws li qhov tshwm sim rau cov tsos mob GERD. Noj peppermint roj hauv koob tshuaj loj tuaj yeem ua rau mob.
Dab tsi yog qhov txiaj ntsig ntawm kev haus mint?
8 Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm mint
- Nrog cov khoom noj muaj txiaj ntsig. Qhia rau Pinterest. …
- Tswj kom txhim kho qhov mob plab hnyuv. …
- MayPab txo qhov mob plab. …
- Tau txhim kho lub hlwb ua haujlwm. …
- Tswj kom mob plab mos. …
- Kev Kho Mob Mob khaub thuas. …
- Mas Mask Ua pa tsis zoo. …
- Yooj Yim Ntxiv rau Koj Noj.
