Yuav ua li cas thaum koj twv koj tus kheej thib ob?

Cov txheej txheem:

Yuav ua li cas thaum koj twv koj tus kheej thib ob?
Yuav ua li cas thaum koj twv koj tus kheej thib ob?
Anonim

3 txoj hauv kev txwv tsis pub koj tus kheej zaum ob

  1. Tsim cov npe ntawm qhov zoo thiab qhov tsis zoo.
  2. Nco ntsoov koj tus kheej tias tsis muaj ib lo lus teb tsis raug lossis raug.
  3. Nco ntsoov, tsis muaj leej twg muaj pob zeb.

Yuav ua li cas thiaj dhau qhov twv thib ob?

5 Txoj Kev Yuav Tsum Tsis Tau Ob Qhov Kev Ntsuas Koj Tus Kheej

  1. Tam sim lawv tawm tsam koj tus nqi. Yog li ntau zaus peb yuav tsum txiav txim siab yam tsis muaj lub moj khaum thiab tsis muaj txoj hauv kev los txiav txim ntawm ob qho kev xaiv. …
  2. Txais koj lub plab. …
  3. Nws tsis muaj teeb meem. …
  4. Muaj cov ntaub ntawv txaus. …
  5. Saib koj qhov kev tsis ntseeg.

Yuav ua li cas thaum koj twv koj tus kheej thib ob?

Thib ob kwv yees ntau dhau ntawm koj qhov kev txiav txim siab yuav ua rau muaj kev ntxhov siab thiab nws yuav ua rau koj lub peev xwm ua rau koj tus kheej ua rau koj tus kheej los ntawm kev nqis tes ua- uas yog nws txoj kev sib raug zoo nrog kev tsis ruaj ntseg.

hu li cas thaum koj twv koj tus kheej thib ob?

Kev twv thib ob tuaj yeem ua tau zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv: Thaum peb nyiam nws, peb hu nws kev paub txog tus kheej lossis kev xav. … Qhov thib ob-kev twv yuav ua rau koj noj qab haus huv: Thaum peb tsis nyiam nws peb hu ua nws tus kheej.

Vim li cas kuv thiaj twv kuv txoj kev sib raug zoo?

Yog tias koj tsis tu ncua ob-xav koj tus khub txoj kev ntseeg, kev xaiv thiab lub hom phiaj ntawm lub neej, tej zaum txawm tias txhua hnub, qhov no qhia ntawm tsis muaj kev ntseeg. Thaum nws tsis zoo los tsis pom zoo nrog koj tus khubthiab muaj kev ntseeg thiab lub hom phiaj sib txawv, koj ob leeg yuav tsum nkag siab thiab txhawb nqa ib leeg.

Pom zoo:

Nthuav cov khoom
Koj puas poob cov leeg?
Nyeem ntxiv

Koj puas poob cov leeg?

Koj puas tuaj yeem poob nqaij? Koj tuaj yeem poob txhua yam ntawm lub cev hnyav nrog rau cov kua dej, cov nqaij rog, thiab cov leeg- tshwj xeeb tshaj yog thaum txiav calories. Txawm li cas los xij, koj lub cev nyiam hlawv rog dhau cov leeg thaum nws xav tau roj.

Puas yog tub sab poob se txiav tawm?
Nyeem ntxiv

Puas yog tub sab poob se txiav tawm?

Feem ntau, koj yuav txiav tawm cov neeg raug tsim txom thiab kev poob tub sab ntsig txog koj lub tsev, khoom siv hauv tsev, thiab tsheb ntawm koj cov nyiaj tau los ntawm tsoomfwv cov nyiaj tau los yog tias qhov poob yog los ntawm tsoomfwv tshaj tawm kev puas tsuaj tshaj tawm los ntawm Thawj Tswj Hwm.

Puas yog kev them nqi qis?
Nyeem ntxiv

Puas yog kev them nqi qis?

Kev them nqi yog nyiaj them ua ntej hauv kev lag luam nyiaj txiag, xws li yuav tsev lossis tsheb. Cov neeg yuav khoom feem ntau muab cov nyiaj qiv los them nyiaj rau qhov seem ntawm tus nqi yuav khoom. … Nyob ntawm tus neeg qiv nyiaj thiab hom kev yuav khoom, cov qiv nyiaj yuav xav tau cov nyiaj them poob qis li 0% lossis siab li 50%.