Thaum cov scapular adductors tsis muaj zog?

Cov txheej txheem:

Thaum cov scapular adductors tsis muaj zog?
Thaum cov scapular adductors tsis muaj zog?
Anonim

Kyphosis yog qhov ntau dhau ntawm qhov curvature ntawm tus txha nraub qaum, ua rau lub xub pwg sib npaug. Yog tias cov scapular adductors tsis muaj zog, nkees, lossis raug mob, cov leeg nqaij uas tsim los ntawm pectoralis me yuav qaij tus scapulaerau pem hauv ntej thiab nqis, ua rau kyphosis.

Cov leeg nqaij scapular stabilizer yog dab tsi?

3 Tshwj xeeb, cov leeg ntawm scapula ua haujlwm raws li hauv qab no:

  • Serratus Anterior. Lub serratus anterior yog ib qho tseem ceeb scapular stabilizing nqaij. …
  • Rhomboids. Lub rhomboids (qhov loj thiab me) ua haujlwm kom ruaj khov ntawm ciam teb nruab nrab ntawm scapula. …
  • Trapezius (Upper / Middle / Lower) …
  • Levator Scapulae. …
  • Normal Biomechanics.

Vim li cas scapular stabilization tseem ceeb?

Vim li cas scapular stability tseem ceeb

Cov leeg ntawm koj lub xub pwg nyom thiab scapula (lub xub pwg hniav) ua ke los tsim txhua yam ntawm caj npab. … Muaj lub cev muaj zog, ruaj khov, thiab txav tau zoo yog qhov tseem ceeb rau txhua tus ntaus pob, ntaus pob, ua luam dej, nqa saum taub hau lossis ib qho kev ua si uas muaj caj npab.

Dab tsi yog qhov kev sib txawv ntawm lub cev?

Postural Deviations yog a daim pam siv los piav txog ntau txoj hauv kev uas peb lub cev tuaj yeem ua tsis zoo los ntawm 'tus qauv'. Yuav luag txhua leej txhua tus muaj qee hom kev sib txawv ntawm postural. Qee tus tuaj yeem muaj qhov sib txawv ntau dua li hauv 'lub suab nrov ntawm Notre Dame' thiab qee qhov tuaj yeem muaj qhov sib txawv me ntsis ntawm sab sauv.rov qab.

Puas muaj pes tsawg hom postural deformities muaj?

Muaj ntau yam kev hloov pauv ntawm lub cev xws li knock hauv caug, Hneev taw, tiaj ko taw, Scoliosis, Lordosis thiab Kyphosis. Hauv qab no yog cov feem ntau postural deformities. Knock lub hauv caug lub ntsiab lus - Knock lub hauv caug los yog Genu Velgum yog ib tug postural deformity nyob rau hauv uas ob txhais ceg yog khoov rau sab hauv thiab lub hauv caug sib tsoo ib leeg thaum taug kev los yog khiav.

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