Cov dej ci ntsa iab tsis ua rau qhov hnyav nce, vim nws muaj pes tsawg calories. Txawm li cas los xij, thaum lwm cov khoom xyaw ntxiv, xws li cov khoom qab zib, qab zib, thiab cov khoom qab zib, cov dej haus yuav muaj sodium thiab calories ntxiv - feem ntau yog 10 calories lossis tsawg dua.
Perrier dej puas zoo rau kev poob phaus?
Cov dej cawv puas tuaj yeem pab koj poob phaus? Yes. Rau cov neeg saib lawv qhov hnyav, hydration yog qhov tseem ceeb. Cov dej ci ntsa iab muab cov dej muaj tseeb, thiab nws yog qhov kev xaiv zoo dua li haus dej qab zib tsis tu ncua lossis txawm tias cov dej qab zib noj, uas tsis muab dej txaus.
Yuav ua li cas yog tias koj haus Perrier ntau dhau?
Koj txoj kev zom zaub mov zoo
Vim tias cov dej ci ntsa iab muaj CO2 roj, cov npuas hauv cov dej haus no tuaj yeem ua rau ua rau burping, tsam plab thiab lwm yam tsos mob roj. Qee lub khw muag tshuaj kuj tseem muaj cov khoom qab zib zoo li sucralose, ceeb toom Dr. Ghouri, uas tuaj yeem ua rau raws plab thiab txawm hloov koj lub plab microbiome.
Dab tsi tshwm sim ntawm Perrier dej?
Cov pa roj carbonation hauv cov dej ua rau qee tus neeg muaj kev paub roj thiab tsam plab. Yog tias koj pom cov roj ntau dhau thaum haus dej cawv, koj qhov zoo tshaj plaws thawj koom ruam yog hloov mus rau dej dawb.
Cov dej qab zib puas tuaj yeem ua rau rog plab?
Belly Bloater No.
Carbonation feem ntau yog dej, thiab nws feem ntau tsis muaj calories, tab sis nws tuaj yeem ua rau koj plab tiag tiag. "Vim cov carbonationLos ntawm cov roj sib xyaw nrog dej, thaum koj haus dej haus carbonated, cov roj tuaj yeem 'pua' koj lub plab, "Gidus hais.
