Cov pob qhov tseeb tsim los ntawm koj lub cev sim tiv thaiv qhov raug mob, raug mob, lossis tsis muaj zog. Cov leeg nqaij ib ncig ntawm thaj chaw yuav nruj kom tiv thaiv kev raug mob ntau dua. Knots persistent thiab feem ntau yuav nyob mus txog rau qhov chaw knotted tawg thiab cov leeg cog lus.
Yuav ua li cas rau cov leeg tsis kho?
Cov leeg tsis kho tuaj yeem ua rau mob ntev thiab ua rau lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv. Mus ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj tau ntsuas los txo koj cov leeg mob, tab sis nws tseem nyob. Koj yuav tsum hu rau koj tus kws kho mob yog tias mob hnyav thiab cuam tshuam rau koj lub neej txhua hnub thiab kev noj qab haus huv.
Cov leeg nqaij yuav kav ntev npaum li cas?
Qee tus kws kho mob xav tias cov leeg nqaij spasms tuaj yeem cuam tshuam rau cov ntshav ntws, thiab qhov ntawd yog qhov ua rau thaj tsam pob txha raug mob. Lwm tus kws kho mob hais tias qhov mob tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov hlab ntsha uas tshwm sim los ntawm cov hlab ntsha. Txawm yuav ua li cas los xij, mob pob txha yog mob, thiab qhov mob no tuaj yeem nyob ntev ntev lossis ntau lub lis piam.
Nyob ntev npaum li cas rau pob caus yuav ploj mus?
Zoo ntawm qhov ua rau, nws tuaj yeem siv qhov twg los ntawm 1 mus rau 4 lub lis piam rau hematoma kom ploj mus. Bruises thiab hematomas feem ntau tsis meej pem nrog ib leeg.
Vim li cas kuv cov leeg yuav tsis ploj mus?
Feem ntau, cov neeg ua txhaum feem ntau yog lub cev qhuav dej, tsis ua haujlwm, raug mob, ntxhov siab lossis rov ua dua(piv txwv li: hunching hla ib lub keyboard txhua hnub, ntaus ob pebntaus golf, lossis ntaus tennis).
