Thaum tus dev kho tuaj yeem muaj cov as-ham tseem ceeb, koj tus dev yuav tsum noj zaub mov rau lawv cov zaub mov tseem ceeb. 2) Tsis txhob pub cov khoom noj txom ncauj rau tib neeg thiab zaub mov tsis zoo los kho koj tus dev. Ib yam li cov zaub mov no muab calorie ntau tshaj qhov tsim nyog rau koj lub cev, noj ib yam nkaus ntau kho yuav ua mob rau koj tus dev. Tsis txhob muab chocolate rau koj tus dev!
Dab tuaj yeem kho kuv tus dev?
Ntau lwm yam tsiaj siv los ua dev noj lossis zom. … Qhov phom sij ntawm cov chews no yog qhov nyuaj txaus txhawm lossis tawg koj tus dev cov hniav. Lawv kuj tuaj yeem tawg, uas tuaj yeem ua rau koj tus dev lub qhov ncauj, thaiv lawv cov hnyuv, lossis ua rau lawv lub plab. Tsis tas li ntawd, lawv tuaj yeem ua rau muaj mob hnyav heev.
Puas yog muab koj tus dev noj ntau heev?
Nco ntsoov tias kev kho tus dev yuav tsum tsis pub ntau tshaj li ntawm 10% ntawm koj tus dev qhov noj caloric tag nrho. Ib yam nkaus ntau yam kev kho mob tuaj yeem ua rau rog rog, thiab kev noj zaub mov uas muaj cov khoom noj tuaj yeem ua rau tsis muaj zaub mov zoo. Tsis tas li ntawd, yog tias koj niaj hnub pub koj tus dev noj, cov khoom noj yuav poob lawv cov nqi raws li qhov khoom plig rau kev cob qhia.
Dab kho dab tsi yog tua dev?
Ib feem tsis tseeb. FDA tau lees paub tias tsis tau rov qab los ntawm jerky tsiajkho txij li xyoo 2016. Tsis ntev los no tsis muaj ntawv ceeb toom ntawm tus dev tuag los ntawm kev kho mob jerky ntawm Fox News. FDA tau hais tias nws ntseeg tias muaj kev sib koom ua ke ntawm cov kab mob tsiaj thiab kev noj cov tshuaj kho tsiaj.
Yuav ua li casthaum tus dev noj ntau dhau lawm?
Ib yam li tib neeg, ntau yam zoo tuaj yeem ua rau mob plab rau dev. … Qhov tseeb tiag, ntau tus dev yuav noj tas li ntev li ntev tau koj tseem muab cov zaub mov qab me me. Txawm li cas los xij, kev noj zaub mov ntau dhau tuaj yeem ua rau mob plab, tsam plab, ntuav, raws plab, lossis tsuas yog tag nrho lethargy.
