2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Kev puas tsuaj yog rooj plaub uas tsis muaj kev txhawb nqa tsis txaus - yam yuav poob. Kev puas tsuaj zoo ib yam li tus ntoo khaub lig uas tus neeg tsis tuaj yeem taug kev, qhov kev ntseeg siab zoo li lub xub pwg ntawm tus phooj ywg, koj tuaj yeem tso koj txhais tes thaum taug kev ntawm koj tus kheej & xav zoo.
txhais tau tias muaj teeb meem kev vam khom?
Nws yog ib qho kev xav thiab kev coj cwj pwm uas cuam tshuam rau tus neeg lub peev xwm kom muaj kev noj qab haus huv, kev sib haum xeeb. Nws tseem hu ua " kev sib raug zoo ntxiv " vim tias cov tib neeg uas muaj kev sib txuas lus feem ntau tsim los yog tswj kev sib raug zoo uas yog ib sab, kev puas siab puas ntsws thiab / lossis kev tsim txom.
Yuav ua li cas yog ib tug kos npe rau ntawm tus codependent?
9 Ceeb Toom Qhia Txog Kev Sib Raug Zoo
- Nyob zoo. …
- Txhob Cia Siab. …
- Txoj Kev Ntseeg Tus Kheej. …
- Kev kho mob. …
- Reactivity. …
- Kev sib txuas lus tsis zoo. …
- Txhob Ua Tus Kheej. …
- Kev vam meej.
Dab tsi yog qhov sib txawv ntawm codependency thiab kev vam khom?
Dependent: Ob tus neeg tuaj yeem qhia lawv txoj kev xav thiab kev xav tau thiab nrhiav txoj hauv kev los ua kom kev sib raug zoo rau ob leeg. Codependent: Ib tug neeg xav tias lawv lub siab nyiam thiab kev xav tau tsis tseem ceeb thiab yuav tsis qhia lawv. Tej zaum lawv yuav nyuaj rau paub txog lawv tus kheej txoj kev xav lossis kev xav tau txhua.
kev sib cav zoo li cas?
Dab tsi yog Enmeshment? Cov tsev neeg uas yog enmeshed feem ntau muaj tus kheej ciam teb uas tsis meej thiab permeable. Thaum cov ciam teb raug qhov muag tsis pom lossis tsis meej meej, nws nyuaj rau txhua tus neeg hauv tsev neeg los txhim kho qib kev noj qab haus huv ntawm kev ywj pheej thiab kev ywj pheej.
Pom zoo:
Puas muaj kev cuam tshuam cuam tshuam qhov ua rau?
Thaum ua rau muaj kev cuam tshuam thiab kev sib raug zoo tuaj yeem tshwm sim nyob rau tib lub sijhawm, kev sib raug zoo tsis txhais hais tias ua rau. Kev ua txhaum yog siv rau cov xwm txheej uas qhov kev txiav txim A ua rau qhov tshwm sim B.
Lub sijhawm cuam tshuam-driven io voj voog dab tsi ua rau muaj kev cuam tshuam?
CPU muaj cov kab thov cuam tshuam uas tau hnov tom qab txhua qhov kev qhia. Ib lub cuab yeej tswj hwm tsa qhov cuam tshuam los ntawm lees paub lub teeb liab ntawm kev cuam tshuam thov kab. CPU tom qab ntawd ua lub xeev txuag, thiab hloov kev tswj mus rau qhov cuam tshuam tus neeg ua haujlwm niaj hnub ntawm qhov chaw nyob ruaj khov hauv nco.
Puas muaj kev cuam tshuam lossis cuam tshuam?
Effected txhais tau hais tias coj los, coj los ua thaum siv los ua lus qhia. … Kev cuam tshuam tuaj yeem siv los ua cov lus qhia dhau los uas txhais tau tias cuam tshuam lossis hloov pauv. Nws kuj tseem tuaj yeem siv los ua ib qho lus hais rau lub npe uas tau cuam tshuam (qhov cuam tshuam lub cev).
Puas yog kev cuam tshuam thiab kev cuam tshuam?
Reflection cuam tshuam nrog kev hloov pauv ntawm nthwv dej thaum lawv dhia tawm ntawm qhov thaiv. Kev cuam tshuam ntawm nthwv dej cuam tshuam nrog kev hloov pauv ntawm cov nthwv dej thaum lawv dhau los ntawm ib qho nruab nrab mus rau lwm qhov.
Puas yog kev puas tsuaj puas cuam tshuam txog kev ua haujlwm qeeb?
Kev puas tsuaj loj thiab kev hloov pauv tau cuam tshuam los ntawm kev nkag siab tias lawv ob leeg cuam tshuam nrog kev hloov pauv loj hauv hom. Txawm li cas los xij, kev puas tsuaj loj yog qhov hloov pauv loj uas tshwm sim ib zaug thaum gradualism yog qhov hloov me me dhau lub sijhawm uas nws thiaj li ua rau muaj kev hloov pauv loj.
