Siv ice cube ua txias compress kom dwindle nyob rau hauv lub qhov muag hnab thiab puffiness nyob ib ncig ntawm lub qhov muag. Qhwv lub khob dej khov rau hauv daim ntaub paj rwb thiab maj mam nias ntawm koj ob lub qhov muag. Rov ua 2-3 zaug rau lub sijhawm tsis pub ntau tshaj 1-2 feeb ntawm txhua qhov mus. Txhob khaws cia ntev heev.
Yuav ua li cas kom koj ob lub qhov muag txias?
Kev txo qhov o yog ua kom txias thiab txav cov kua dej tawm ntawm qhov muag
- Thov kom txias txias. Ib qho txias compress tuaj yeem pab txo qhov o. …
- Thov cov dib hlais lossis tshuaj yej hnab. …
- Maj mam kais lossis zaws thaj chaw kom txhawb cov ntshav ntws. …
- Thov dab phem hazel. …
- Siv lub qhov muag rau qhov muag. …
- Thov lub ntsej muag txias los yog cov tshuaj loog.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau cov cua sov hauv koj lub qhov muag?
Hlub qhov muag kho
- Yaug koj daim tawv muag nrog dej sov. …
- So ib daim ntaub hauv dej sov, thiab tom qab ntawd muab cov ntaub so sov so rau ob peb feeb ob peb zaug hauv ib hnub.
- Muab me me tshuaj zawv plaub hau nrog dej sov. …
- Haus dej ntau ntxiv kom qhov muag noo noo thiab txo qhov qhuav.
Yuav ua li cas thiaj nres qhov muag?
Xav txog cov lus qhia no kom txo lossis tiv thaiv qhov muag
- Kho lub teeb pom kev zoo. Thaum saib TV, nws yuav yooj yim dua rau ntawm koj ob lub qhov muag yog tias koj ua kom chav mos mos. …
- Tau so. …
- txwv lub sijhawm tshuaj ntsuam. …
- Siv kua muag dag. …
- Txhim kho huab cua zoo ntawm koj qhov chaw. …
- Xaiv cov looj tsom iav zoo rau koj.
Dab tsi pab qhov muag nkees ib txwm?
How to Relieve Tired Eyes
- Thov ib daim ntaub sov so. Sim ib daim ntaub ntxhua khaub ncaws ntub dej sov rau ntawm koj lub qhov muag nkees, mob. …
- Kho lub teeb thiab lub vijtsam ntaus ntawv. Cov hauj lwm sib txawv hu rau ntau hom teeb. …
- Hnav tsom iav hauv computer. …
- Plaim Koj Qhov Muag. …
- Hloov koj lub khoos phis tawj teeb tsa. …
- Tshuaj Tea Bags. …
- Ua Qhov Muag Cuam Tshuam. …
- Tau qhov screen tawg.
