2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
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- Siv lub humidifier lossis vaporizer.
- Nyob ntev los yog ua pa ntawm lub lauj kaub sov (tab sis tsis kub dhau) dej.
- Cia dej ntau. …
- Siv tshuaj tsuag qhov ntswg. …
- Siv lub lauj kaub Neti, lub qhov ntswg irrigator, los yog lub noob syringe. …
- Muab daim phuam sov so rau ntawm koj lub ntsej muag. …
- Qhia koj tus kheej. …
- Tsis txhob chlorinated pas dej.
Dab tsi ua rau lub qhov ntswg thaiv?
Nasal congestion tuaj yeem tshwm sim los ntawm txhua yam uas ua rau khaus lossis ua rau qhov ntswg qhov ntswg. Kab mob- xws li mob khaub thuas, mob khaub thuas lossis mob sinusitis - thiab kev ua xua yog ua rau qhov ntswg congestion thiab los ntswg qhov ntswg. Qee lub sij hawm lub qhov ntswg thiab qhov ntswg tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev khaus xws li haus luam yeeb thiab lub tsheb tso pa.
Kuv tuaj yeem thaiv kuv lub qhov ntswg li cas?
Ntawm no yog yim yam koj ua tau tam sim no kom hnov thiab ua pa zoo dua
- Siv lub humidifier. Lub tshuab humidifier muab txoj hauv kev sai, yooj yim los txo qhov mob qhov ntswg thiab txo qhov ntswg qhov ntswg. …
- Da dej. …
- Nyob hydrated. …
- Siv cov tshuaj tsw qab. …
- Txiav koj cov sinuses. …
- Siv lub tshuab cua sov. …
- Sim decongestants. …
- Noj tshuaj tiv thaiv kab mob lossis tshuaj tiv thaiv kab mob.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau qhov ntswg thaiv hauv txaj?
Zoo pw tsaug zog nrog qhov ntswg qhov ntswg:
- Txhawb koj lub taub hau nrog cov hauv ncoo ntxiv. …
- Sim cov ntaub pua chaw pw. …
- Plag ahumidifier hauv koj chav. …
- Siv qhov ntswg saline yaug los yog tshuaj tsuag. …
- Khiav lub lim cua. …
- Nyob qhov ntswg thaum pw tsaug zog. …
- Haus dej kom ntau, tab sis zam cawv. …
- Noj koj cov tshuaj tsis haum hmo ntuj.
Dab tsi yog tshuaj zoo rau qhov ntswg qhov ntswg?
Cov tshuaj no pab txo qhov o ntawm koj qhov ntswg qhov ntswg thiab yooj yim rau qhov txhaws thiab qhov ntswg. Lawv tuaj raws li tshuaj tsuag qhov ntswg, zoo li naphazoline (Privine), oxymetazoline (Afrin, Dristan, Nostrilla, Vicks Sinus Nasal Spray), los yog phenylephrine (Neo-Synephrine, Sinex, Rhinall).
Pom zoo:
Qhov ntsuas qhov ntswg qhov ntswg yog dab tsi?
qhov tho qhov ntswg feem ntau ua nrog 18 ntsuas (1.02mm) ncej. Tom qab lub qhov ntswg kho mob, feem ntau cov neeg hloov mus rau ib tug 20 gauge (. 81mm) ncej vim nws yog thinner thiab tawm ib lub qhov me me. Ib qho kev tshaj tawm thinner dua 20 ntsuas tsis pom zoo rau feem ntau qhov ntswg tho.
Puas yog cov dab dab dab dab dab dab dab dab dab dab dab dab?
Myth: Ib tug dab tshos tsis yog neeg ncaj ncees yog tiasnws haum yog. Fact: Tu siab, qhov no yog ib lo lus tsis tseeb uas tau raug perpetuated los ntawm aversive trainers. Txawm hais tias haum rau lub caj dab kom zoo khawb rau hauv cov tawv nqaij rhiab nyob ib ncig ntawm lub caj dab, uas ua rau muaj kev puas tsuaj loj rau cov thyroid, esophagus, thiab trachea.
Qhov ntswg qhov ntswg ua rau mob taub hau?
Kev tsis haum xeeb kuj txuas rau mob taub hau. Qhov no yuav tshwm sim vim qhov ntswg lossis qhov ntswg congestion. Qhov no yog thaum muaj kua ntau dhau los yog txhaws hauv cov hlab ntsha uas khiav ntawm koj lub qhov ntswg mus rau hauv caj pas.
Tau qhov ntswg qhov ntswg ua rau ua tsis taus pa?
Kev nqhis dej tuaj yeem ua rau ua tsis taus pa ua pa vim txoj kev txhaws hauv caj pas ua rau nws nyuaj rau huab cua txav hauv thiab tawm ntawm lub ntsws. Kev nqus tau cov zaub mov, kua, lossis lwm yam khoom rau hauv lub ntsws kuj tseem tuaj yeem thaiv cov cua kom ua pa luv.
Dab tsi yog qhov ntswg qhov ntswg?
Thaum muaj lub pob txha ntawm lub pob txha, lub qhov ntswg zoo li aquiline. Txiav nrog osteotomies, txo nrog piezo lossis rasping yog txoj hauv kev los txo cov pob txha hump hauv rhinoplasty. Kev txo qis nrog rasping yog ib txoj hauv kev nrov ntawm ntau tus kws phais.
